一级和二级高血压治疗说明有以下几个方面：
一、对于一级高血压可以采用非药物治疗三到六个月，包括生活方式调整，低盐低脂饮食，减肥，戒烟酒，适当运动，无效之后才应用降压药。
二、应根据患者全身的情况，按照用药个体化原则选用不良反应比较小，服用方便，价格低廉的降压药物。如果是一级高血压治疗一到两个月，二级高血压治疗两到四周之后血压没有降到正常可以加用另外一种降压药。
三、利尿剂适用于高血压伴有高血容量、水肿、心衰等，但不适用于糖尿病、痛风、高脂血症的患者。
四、钙拮抗剂，常用的有尼群地平或者是非洛地平、氨氯地平、硝苯地平等，另外就是β受体阻滞剂可用于高血压伴有冠心病、劳力性心绞痛、心动过速、更年期综合征的患者。
高血压的诊断标准和分级
高血压作为慢性心血管疾病其发病率不断攀升，如今不仅影响老年群体，越来越多的资料显示高血压有年轻化的趋势。除了遗传和疾病，不良生活饮食作息习惯都会成为高血压的诱因，此时不及时降压则会进一步引发严重的心脑血管疾病。
你知道什么是高血压吗？
血液在正常的流动过程中会对血管壁产生侧压力，而且正常情况下血压会因为人体内外环境的变化而变化，此时舒张压和收缩压在合理的范围内轻微的波动。但是当舒张压以及收缩压异常升高就会引发高血压问题，一般检测出收缩压在140mmHg之上和（或）舒张压超过90mmHg即为高血压，此时很容易损伤血管以及心脑肾脏等器官。另外某些疾病引起的高血压称之为继发性高血压，而原因不明确的高血压则称为原发性高血压。
上文提到高血压可分为继发性以及原发性，那么你是否清楚它们是如何定义的？两者又有何区别吗？
一、继发性高血压
继发性高血压从字面上理解就是因病而起的高血压，比如肾病综合症、慢性肾炎、肾衰竭等肾脏疾病可以导致肾脏血管过于狭窄，容易造成患者血压急剧波动并引发继发性高血压的症状，另外肾上腺肿瘤会导致肾上腺激素分泌过量并有高血压症状。目前继发性高血压的患病人数占所有高血压人数的2成左右。
因为继发性高血压的发病原因已经明确了，所以检查出继发性高血压后只要明确具体的病因就可以针对病因进行降压的治疗，原发病得到缓解后继发性高血压的症状也可以得到控制。目前继发性高血压的发病群体集中在年轻人，并且进展较为迅速，而且一般的降压药很难控制血压或无效。
二、原发性高血压
目前原发性高血压发病原因不清楚或不确切，并且原发性高血压也被临床称之为高血压病，患者以血压增高为主要表现的一种独立性疾病，绝大部分高血压患者属于这个类型，患者的周围小动脉的阻力明显增高，而且心排出量和血容量也在增加。
与继发性高血压不同的是原发性高血压高发人群集中在35岁以上的成年人，其中中老年人更为普遍，发病时间较晚，并且早期症状较少而有起病隐匿的特点，超过一半的患者是在某次血压测量检查后才发现存在原发性高血压的问题。原发性高血压的进展很缓慢，有些患者的病程时间长达十年，另外在诊断原发性高血压之前，必须要已经排除了继发性高血压的可能。
高血压的诊断标准和分级
临床对于高血压这一慢性疾病也有相应的诊断标准以及分级的标准，
目前认为正常血压应该是收缩压低于120mmHg和舒张压不高于80mmHg。
山西汾西矿业总医院的赵龙茂副主任医师指出目前收缩压在120-139mmHg和舒张压在80-89mmHg属于临界高血压值且被认为是正常高血压的最高限值，另外高血压也可以分为三级。
早期高血压并不会有明显的不适症状，但是我们也不能放松警惕，陕西省人民医院的王军奎主任就建议家庭中自备血压器并提倡大家进行血压自我检测，这样可以尽早发现高血压的问题。
附：中国人均正常血压参考值
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治疗高血压食疗方 八种平稳血压的食物
高血压患者，除了定时吃降压药外，多吃降压食品也是很好的保健措施。饮食降压是一种安全有效的治疗方法，那么平稳血压吃什么好呢?哪些食物有降血压的功效呢?下面就跟小编一起来看看平稳血压的八大黄金食物。
大蒜。
大蒜是最有效的食疗降压秘方之一。大蒜中富含的硫化物有助保持人体内一种酶的稳定，进而避免出现高血压。多项研究发现，经常吃大蒜的人群比其他人群平均血压水平更低。每天吃2~3瓣大蒜是最简单易行的降压妙招。
西葫芦。
降压饮食的另一主角西葫芦，含有多种维生素和微量元素，钾含量尤其丰富，因而有辅助降压作用。
豆类。
黄豆、豌豆和扁豆等豆类食物含有大量的蛋白质及多种人体必需营养，豆类脂肪含量低，其中的植物雌激素，有保护血管的作用。
橙子。
橙子或橙汁富含钾和维生素C，有助血管扩张，平稳血压。常吃橙子或喝橙汁还有助于摄入多种人体必需的其他营养物。
土豆。
降压饮食通常还少不了土豆。土豆具有低脂肪、低热量、营养丰富的特点，富含多种抗氧化剂。美国斯克兰顿大学的一项新研究发现，土豆还是微量元素钾的绝佳食物来源，常吃土豆有助于降压护心。土豆连皮煮熟或烤制最佳，这些方法不增加脂肪或热量，也不会破坏土豆中有益健康的营养物质。
菠菜。
菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂，其中钾对调节血压起到至关重要的作用。高钠低钾是高血压的重要发病因素，因此膳食补钾，有益降压。
香蕉。
多吃香蕉可预防高血压和心脑血管疾病。多项研究发现，香蕉富含钾，可平稳由钠引起的高血压，因此，经常吃香蕉有助于降低高血压。研究显示，每天吃两根香蕉可使血压降低10%。
不加盐的坚果。
降压饮食离不开大量的蛋白质。不加盐的坚果(核桃、腰果、杏仁、碧根果、松子、花生等)和植物种子(葵花籽、南瓜籽、芝麻和亚麻籽等)就是极佳的蛋白质来源。每天吃一把坚果或植物种子，有助于自然控制高血压。
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