围产保健在备孕时就可以开始做。备孕时进行围产保健可以优生优育，对于备孕出现的问题，医生会积极进行处理以促进优育。在孕期定期进行围产期保健，也可以使医生及时掌握孕妇以及胎儿生长发育情况。
孕妇在孕期一定要特别注意，要保证营养均衡，饮食多样化的收入，保证充足的休息，适量的进行运动，同时，还要定期到医院进行产检。
宝宝什么时候开始补钙 早产儿什么时候补钙
一般宝宝可在出生后一周进行补钙，同时，适当补充维生素AD剂，促进宝宝体内钙元素的吸收；若是母乳喂养的宝宝，可在3个月时再补钙，因为母乳中的钙元素更容易被宝宝吸收。补钙的同时，要让宝宝多晒太阳。但并不是每个宝宝都需要补钙，且不能长期补钙，补钙过度容易导致宝宝骨骼钙化。
宝宝什么时候补钙较好
婴儿生长速度很快，因此钙的需求量也相对多些，但仅靠膳食中钙的摄入量往往满足不了宝宝的生长需求。根据中国营养学会的推荐，婴儿从出生后2周起，就应该补充足量的钙，补钙进程要一直持续到宝宝2岁左右。
通常宝宝6个月内需要的钙主要来源是母乳或是配方奶，奶量达到400ml以上，基本满足钙的需求，不需另外补钙。2岁以上的宝宝随着饮食摄入的多样化及奶类摄入占比降低，有可能导致钙摄入不足，需对平日宝宝饮食进行合理安排调整。
早产儿什么时候补钙
对于早产儿，如果有相应的缺钙表现，如囟门很大或有明显的颅骨软化可以考虑给孩子额外补钙。除此之外，没有任何证据证明缺钙的情况下都不需要额外补钙。平时需多给婴幼儿晒晒太阳，六个月以后可以少量补钙，也可选择吃虾皮、牛奶、豆制品、坚果、沙丁鱼、芝麻、蛋黄等含钙丰富的食物。
在不能保证足量钙摄入的情况下应该进行补充，补充原则为缺多少补多少。对于已经出现缺钙症状或医院检查出缺钙的宝宝，应进行治疗性补充，每天饭后或睡前补充300mg钙剂，或遵医嘱。
婴幼儿补钙的参考标准
0-5个月需要300mg/日。
5-12个月需要400mg/日。
1-4岁则需要600mg/日。
4-11岁需要800mg/日。
nt什么时候做
NT要检查时间是怀孕11~13+6周时做，NT检查需要提前去医院进行预约，不要空腹，也不要憋尿。
NT全称是颈部半透明扫描检查，是孕检中的一项常规检查项目，在怀孕11~13+6周时做，因为此时做检查结果相对比较准确，可以检查胎儿后颈部的透明带的厚度，以便于早期发现胎儿是否存在健康异常的情况，这是一项孕检中重要的排畸检查，多种先天性缺陷的疾病可以通过NT筛查出来，比如染色体异常、脑积水、心脏缺陷等，孕期的唐氏筛查还需要结合NT结果和HCG值等进行综合判断。
NT检查首先要提前去医院进行预约，方便医院安排检查的时间，以免排队时间过长，在检查前孕妇不需要过于紧张，要保持一颗平稳的心，通过检查后，如果正常，无需过于担心，如果检查出异常，要及时接受医生的针对性治疗。
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