吃羊肉时一般不能够吃南瓜、栗子等食物，同时也要避免饮用浓茶，以免会对身体产生一些不良危害。
1、南瓜：
在吃羊肉时一般不建议与南瓜共同食用，因为此两种食物都属于是温热性食物，同时食用容易诱发上火的症状，可能会出现口舌干燥、牙痛、便秘、咽喉疼痛、眼睛红肿等不适症状，食用不当还有可能会诱发黄疸或出现消化不良、腹胀、胸闷等症状。
2、栗子：
在吃羊肉的时候也不适合与栗子同食，因为二者均属于不易消化食物，同时食用可能会造成腹胀、呕吐等不良症状。
3、浓茶：
羊肉中含有优质蛋白质，如果在吃羊肉的时候饮用浓茶，一般会导致其蛋白质成分与茶叶中的茶碱等成分发生不良反应，通常会产生一种叫做鞣酸蛋白质的物质，进而可能会造成大便不通畅。
羊肉属于是热性食物，在平时食用时要注意适量，避免一次性吃的过多。
哪些病不能吃羊肉 什么病不能吃羊肉
冬天来临，羊肉是家庭中必备的美味佳肴，当然注意，湿热体质患者、阴虚体质患者、肝炎患者应禁食羊肉，同时一些偏热性、有出血、感染倾向的血液病患者也应慎用。
哪些病不能吃羊肉
1、肝病患者
羊肉中蛋白质含量丰富，不易消化吸收，肝病患者大量食用可能会加重肝脏负担，影响病情恢复。
2、痛风患者
羊肉属于高嘌呤食物，痛风患者应控制摄入量，大量食用可影响血尿酸水平，造成痛风发作。
3、消化不良
羊肉属于高蛋白食物，消化不良的患者不宜过量食用，否则会增加肠胃负担，易出现腹胀、腹痛等症状。
羊肉的营养价值
1、防癌抗癌
研究表明，羊肉中存在一种抗癌物质CLA，这种被称为CLA的肪酸能抑制癌细胞的生知。对治疗皮肤癌，结肠癌以及乳腺癌有明显效果。
2、补肝明目
羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。
3、增强免疫力
羊肉的营养价值比较高，和猪肉相比，不论从脂肪还是胆固醇方面，都是比较少的，但是蛋白质却比较多，而且含有丰富的维生素B1，维生素B2，维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富，多吃些羊肉，有助于身体免疫力。
4、滋补身体
在秋冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷、气血循环不良的情况。按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以秋冬季节吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
5、温补肝肾
羊肉可用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。
感冒能吃羊肉吗 感冒不能吃什么
人在感冒期间体质非常弱，面对美食的诱惑会时常抵挡不住。感冒期间有许多需要忌口的食物，对于鲜嫩美味的羊肉也会想要饱饱口福。那么，感冒能吃羊肉吗？下面一起来了解一起。
感冒能吃羊肉吗
感冒最好不要吃羊肉。感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。羊肉属于温补性的食物，吃了很容易造成火上加油的现象而加重感冒的病情。所以感冒时最好不要吃羊肉，其实不只羊肉，只要是中医上归为有温补性的中药或温热性食补都应避免。
感冒不能吃什么
1.鸡蛋
对于很多人来说，感冒的时候吃鸡蛋不仅可以为身体提供营养，而且还有益于消化。但是这却是错误的。因为感冒的病人吃鸡蛋会导致体内的热量增加，并且无法散发，所以会导致病人体温无法下降。
2.浓茶
浓茶也是需要禁止的，此期间喝浓茶会导致大脑一直处于兴奋的状态。在这种情况下就会导致脉搏加快，血压升高，继而导致患者出现体温升高、烦躁不安等情况。不仅仅如此，感冒时喝浓茶还会影响药物的分解、吸收，并且降低药物的疗效。
3.香菜
对于患有感冒的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒的程度。不仅仅感冒的人不能吃香菜，在平时容易感冒的人同样应该对香菜敬而远之，以免引发或加重气虚。
4.辛辣食物
在感冒期间人体的体温会有所升高，并且体内的新陈代谢也会出现增快的情况，这个时候应该避免食用一切辛辣刺激的食物。比如像姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，乱吃的话会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
5.蜂蜜
感冒的时候如果有发烧情况的患者，这个时候的饮食一定要注意最好是以清淡为主，切记不要过分的滋补。很多人都会在感冒的时候喝蜂蜜水，这是非常错误的，过量服用蜂蜜会导致患者内热得不到很好的清理、消除，同时还会诱发其他病症。
6.柿子
柿子本身性质寒涩而敛滞，有滋阴润燥的作用，但不适于风寒型感冒群体，多食会容易敛邪，延缓感冒的痊愈，加重病症。
7.河蚌
河蚌性质寒泄，有滋阴凉润之力，多食有碍表邪疏散。而且河鲜因环境污染，重金属含量较多，对感冒肠胃的排解是加重了工作负荷，不利于吸收排泄。
8.生冷
感冒期间应该避免一切寒凉的食物，其中以冷饮最为需要关注，这类食物不仅仅寒凉十足，同时卫生安全方面也不能保障。如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，这个时候喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情恶化甚至是危及生命。
9.鸭肉
感 冒一般属于外感之病，治疗是以疏散解表为主的。但是鸭肉属性偏凉容易滑肠敛邪，而猪肉则肥腻，吃了容易生痰。
通过以上介绍，相信大家对感冒能吃羊肉吗的相关知识已经有了更多的了解了。感冒时不能吃羊肉，但是可以吃一些水果来缓解感冒的症状，比如：西瓜、梨、葡萄。
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