阳池穴位置在腕背侧远端横纹上,正确按摩此穴位对于机体有一定好处。
阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一,位于腕背横纹中,可以在此摸到凹陷,正好在腕骨背横纹处的位置,取穴方式为俯掌,沿第4、5掌骨间向上至腕背侧远端横纹处的凹陷中,横平阳溪、阳谷,或于尺侧腕关节部,指总伸肌肌腱和小指固有伸肌肌腱之间处取穴。
阳池穴是手上阳三焦经的原穴,对三焦经上所过的地方就有非常好的调整作用,它可以治疗目赤肿痛、耳聋、耳鸣、咽喉肿痛等,也可以治疗消渴,也就是对糖尿病人或对甲亢引起的口干、总想喝水的症状有一定调节作用,并且还有局部作用可以用于治疗腕痛、肩臂痛等。
按摩阳池穴最好是慢慢的进行,可控制好时间,力度缓慢,并且处于机体放松的状态下进行。
阳池穴位置和功能是什么
导读:阳池穴位置和功能是什么?按摩阳池穴可以缓解女性手脚冰凉,那么阳池穴位置和功能是什么?下面具体来了解下阳池穴吧。
阳池穴怎么找
在腕背横纹中,当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。
阳池穴的准确位置图
穴名解析
阳,天部阳气也。池,屯物之器也。该穴名意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。本穴物质为中渚穴传来的弱小水湿之气,至本穴后,受外部传入之热,此水气吸热胀散而化为阳热之气,如阳气生发之池,故名。
取穴方法
患者采用正坐或仰卧,俯掌的姿势,阳池穴位于手腕部位,腕背横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处(即腕背横纹上,前对中指、无名指指缝)。
穴位解剖
下为腕背侧韧带,在指伸肌腱(桡侧)与小指伸肌腱之间;布有腕背静脉网、尺动脉腕背支的分支;有尺神经手背支、前臂后皮神经分布。
功用
生发阳气,沟通表里。
主治
1、头痛、目赤肿痛、耳聋、喉痹等头面五官疾患。
2、腕痛。
3、消渴。
4、女性手脚冰凉。
冲阳穴的作用,穴位位置
冲阳穴归属足阳明胃经,有缓解治疗头痛、牙痛、口眼歪斜、胃脘痛等作用。冲阳穴的位置:拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,详见本文图解冲阳穴的准确位置图及穴位功效。
【取穴位置】
位于人体的足背最高处,当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,足背动脉搏动处。
【解剖位置】
在趾长伸肌腱外侧;有足背动、静脉及足背静脉网;当腓浅神经的足背内侧皮神经第二支本干处,深层为腓深神经。
【作用功效】
有和胃化痰,通络宁神的作用。
【主治病症】
主治:1.精神神经系统疾病:面神经麻痹,眩晕;2.消化系统疾病:胃痉挛,胃炎;3.运动系统疾病:风湿性关节炎,足扭伤;4.其它:牙痛。
【穴位配伍】
冲阳穴配大椎穴、丰隆穴治癫狂痫。
冲阳穴配足三里穴、仆参穴、飞扬穴、复溜穴、完骨穴,有补益气血,润养经筋的作用,主治足痿失履不收。
冲阳穴配丰隆穴,有豁痰宁神的作用,主治狂妄行走,登高而歌,弃衣而走。
【按摩手法】
冲阳穴在脚背的最高处,用手按着会感觉到动脉的搏动。当您出现消化不良、胃胀、腹泻等症状时,可以按揉冲阳穴几分钟,就会得到缓解。也可以用艾灸冲阳穴的方法补胃 ,能收到很好的效果。
艾灸冲阳穴,可以让足阳明胃经运行顺畅,也就能保证胃里面的气息供应正常,具有暖胃、护胃的功效。
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