紫外线灯的危害为损害皮肤和眼睛、比如在皮肤表面会引起发红、蜕皮等，会导致眼睛出现红肿、疼痛等。
紫外线灯可以杀灭细菌繁殖体、芽孢、真菌、冠状病毒等，在被病毒感染的物体表面、空气等，可以使用紫外线灯进行消毒，有效的杀死各种细菌，紫外线灯具有辐射强度高、消毒效果好等特点，在使用紫外线灯时要正确规范使用，避免对人体带来严重的危害，紫外线灯的危害有会损伤人体的皮肤和眼睛，比如人体的皮肤暴露在紫外线灯下，会引起皮肤发红、蜕皮、疼痛等变化；如果长时间的照射紫外线灯，还会对眼睛造成损伤，引起眼睛的结膜炎和角膜炎，会导致眼睛出现红肿、疼痛流泪等症状，严重的情况下还会造成皮肤癌变和皮肤肿瘤，在使用紫外线灯时，尽量不要让人在紫外线灯照射范围内。
紫外线消毒灯对人体的伤害
紫外线消毒灯是利用汞灯发出的紫外线来实现杀菌消毒功能的，它放射的紫外线能量较大，如果没有作好有效地防护措施，极易对人体造成巨大伤害。那么紫外线消毒灯对人体的伤害有哪些呢？下面一起来了解一下。
紫外线消毒灯对人体的伤害
1.对皮肤的伤害
比如裸露的肌肤被这类紫外线灯照射后，轻者出现红肿、疼痒、脱屑；重者会晒伤或出现日光性角化症，甚至引发皮肤肿瘤、癌变等。紫外线还具有破坏人体皮肤细胞，使皮肤未老先衰。
2.对眼睛的伤害
紫外线消毒灯可引起眼睛的结膜炎、角膜炎，眼睛出现红肿、疼痛、流泪的现象，长时间应用，很可能会诱发白内障。所以，在使用紫外线消毒灯时，房间内尽量不要有人。
3.诱变和致癌
紫外线消毒灯照耀哺乳动物可引起基因突变，导致皮肤癌。波长小于320纳米的紫外线诱发皮肤癌的可能性较大。
紫外线消毒灯的注意事项
1.紫外线对人体皮肤黏膜有一定损害，因此，使用紫外线消毒灯时要注意做好防护，眼睛绝对不能直视紫外线光源，否则眼睛会受伤害。
2.用紫外线消毒灯消毒物品时，将物品摊开或挂起，扩大照射面，有效距离为一米，照射30分钟左右即可。
3.使用紫外线消毒灯时，应保持环境的清洁，空气中不能有灰尘和水雾等，当室内温度低于20摄氏度或相对湿度超过 50%时，应延长照射时间。擦洗地面后要待地面干燥后再行紫外线灯消毒。
4.用于空气消毒时应关闭门窗，自灯亮 5-7 分钟后计时，每次消毒时间不得少于60 分钟，紫外线消毒灯照射过程中禁止人员进入室内，必须进入时，应先停止紫外线消毒灯照射，尤其是年轻未婚的女士要牢记此项。
5.紫外线消毒灯灯管表面应保持清洁，无灰尘，每周用 95%乙醇棉球擦拭一次，并且最好做好记录。
以上内容主要描述了紫外线消毒灯对人体的伤害以及紫外线消毒灯的注意事项，希望今天的分享可以帮助到大家。
吃什么食物有助于减少紫外线的伤害
夏季是个火辣的季节，是个大秀身材的时候，女性不要光顾着展示自己完美身材，而忽视了了对肌肤的护理，夏夏季强烈的紫外线会造成皮肤暗沉、晒斑增多、皮肤松弛等情况。那么吃什么食物有助于减少紫外线的伤害呢？下面一起来了解一下。
吃什么食物有助于减少紫外线的伤害
1、花椰菜
花椰菜营养丰富，不仅有丰富的蛋白质、维生素、微量元素，它还含有一种强抗氧化物质，具有强抗氧化性，经过科学实验，花椰菜是最好的抗衰老、减少紫外线伤害、晒后修复的蔬菜，夏季多吃花椰菜不仅美容护肤，还能抗辐射，对白领阶层的益处大。
2、西红柿
西红柿的抗氧化、美容作用是有目共睹的，很多女性朋友不仅选择西红柿减肥，还会用它来敷脸，对皮肤起到修复的作用。西红柿有丰富的维生素C，维生素C有美白、祛除黑色素、减少紫外线伤害的作用。另外，西红柿可食用，也可以同蜂蜜混合一起敷脸，对皮肤的益处很大。
3、葡萄
葡萄是夏季的当季水果，口感清爽、味甘、肉质鲜嫩，是不错的水果。葡萄同样有丰富的维生素C和维生素E，它们都是促进皮肤微循环的重要物质，经常食用葡萄，可起到延缓皮肤衰老、保持皮肤弹性、促进皮肤白皙的作用。广大女性朋友不能忽视葡萄对夏季护肤的重要作用哦！
4、坚果
坚果类食物一直是公认的最佳零食，工作之余吃一点、学习之余吃一点，不仅补充能量，还能保证皮肤健康，坚果类食物有丰富的维生素E，是抗氧化的重要物质，对夏季护肤极其重要。大家可适量吃一些坚果，例如：花生、松子、核桃、杏仁等等，但是不能多吃，因为坚果类中丰富的油脂氧化作用对维生素E具有破坏性。
通过对上文的阅读，相信大家已经了解了吃什么食物有助于减少紫外线的伤害，希望今天的内容可以帮助到你。
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