高血压的注意事项包括遵医嘱使用药物、合理饮食。
1、遵医嘱使用药物:
高血压是指动脉内血液压力过高,是比较常见的全身血管性疾病,高血压与遗传因素、精神和环境因素、年龄因素、其他疾病因素等有一定关系,高血压患者会出现头晕、头痛、心悸等症状。高血压患者可在医生指导下使用呋塞米片、托拉塞米片、阿替洛尔片等药物进行治疗,在用药时一定要严遵医嘱,按时、按量使用药物,不能擅自增减药量或停药。
2、合理饮食:
高血压生活中要保持正确饮食,生活中可以多吃绿叶蔬菜、新鲜水果及含钙高的食物,比如芹菜、西兰花、苹果、奶制品、豆制品等,尽量少吃含胆固醇高的食物,比如动物内脏、肥肉等,同时还要戒烟戒酒,饮食尽量清淡,避免暴饮暴食,要做到合理均衡的饮食。
老年高血压治疗要注意的事项有哪些?
首先应该明确一下,老年高血压的特点:
首先是以收缩压增高为主,单纯收缩期高血压更为常见,脉压增大、血压波动幅度增大、发生体位性低血压、常伴血压昼夜节律异常,常并存多种疾病。
继发性高血压更为常见,且易漏诊。对于老年人降压的主要的原则为:
平稳降压安全有效,减少不良反应以及简便易操作等等的特点。因此,老年人高血压治疗当中,应该注意非药物治疗与药物治疗同时结合的治疗方案。非药物治疗,包括减少钠盐摄入,控制总热量摄入,并减少膳食脂肪摄入,规律适度的运动有助于减轻体重,保持理想的体重。适当的补充钾和钙盐,大量饮酒可明显升高血压,并降低降压药物的疗效。因此,高血压患者应该限制饮酒。另外,减轻精神压力,保持心态平和。
另一个最主要的降压方案,就是要结合药物性的治疗,药性的治疗主要是五大类降压药物之间的联合使用,同时注意老年人收缩期高血压,首选利尿剂。老年收缩期高血压容易合并心力衰竭水肿,因此选用利尿剂药物。当然,利尿剂药务必单独使用,在使用的过程中容易引起电解质的紊乱。因此,临床上常常运用的是ARB类联合利尿剂类,比如氯沙坦氢氯噻嗪,还包括缬沙坦氢氯噻嗪等的利尿剂复合降压药物,这一类药物的联合应用,不但能够降低血压,而且对老年收缩期高血压更具有明显的疗效。
另一类是钙离子拮抗剂,这类药物治疗当中一定要注意它的不良反应,再一个就是ACEⅡ与ARB类的药物一定要注意对老年人肾功能减退的这一类患者要慎用,其他的α受体阻滞剂,由于体位性低血压限制了它的使用。
老年高血压危象治疗的注意事项有哪些
高血压危象是一种有高度危险性的心血管急症,要进行立即治疗,高血压患者一旦出现血压急剧升高且伴有心、脑、肾这些重要器官功能障碍者,应该积极的就医,接受专科的治疗,防止严重并发症的发生,系统降压治疗。
避免过度的劳累,避免精神刺激这些因素,可以大大减少高血压危象的发生,病情稳定后应逐步过渡到常规抗高血压治疗,并长期坚持。在寒冷季节,患者应该注意自我的保健,重视保暖,生活有节,戒烟戒酒,切不可擅自停服降压药物,以免引起血压的反跳,高血压病是必须终身口服药物治疗,即使血压已经稳定了很长时间,也要在医生的指导下服用适当的维持量。
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