便秘喝牛奶一般情况不能够缓解。
牛奶属于比较常见的饮品，里面还有非常丰富的蛋白质、微量元素、维生素，而且里面含有的钙质比较多。平时适当的喝一些牛奶可以补充身体所需要的营养成分，而且也能够补充身体所需要的钙质，对于预防骨质疏松也有一定的效果，虽然牛奶的作用比较多，但是却没有缓解便秘的作用。
便秘属于比较常见的一种症状，主要就是指患者排便次数减少、粪便干结、排便不净等症状。便秘可能会导致患者加重直肠疾病，比如肛裂、痔疮、直肠炎，有一些患者还有可能会出现焦虑、抑郁的情况。便秘的患者平时可以多吃一些含膳食纤维多的食物，另外也可以喝一些蜂蜜水，这样能够加速肠胃蠕动，辅助排便。对于症状比较严重的患者还需要在医生的指导下使用乳果糖口服溶液治疗。
平时需养成良好生活习惯，避免吃一些辛辣、刺激性的食物。
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