蹲下来膝盖疼考虑是滑膜炎、半月板损伤等问题引起。
1、滑膜炎：
滑膜炎可能是因为关节运动过度、关节损伤等引起，会导致患者出现膝关节肿胀和疼痛，随着病情的发展，还会导致关节粘连，引起膝关节活动受限，使患者出现蹲下来膝盖疼的现象，可以服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，能够缓解疼痛，还可以减轻局部的炎症反应。
2、半月板损伤：
半月板损伤可能是因为膝关节扭伤、过度负重等引起，也会导致蹲下来膝盖疼，还会引起局部关节肿胀、关节弹响以及关节交锁等症状，需要服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊等止痛药物治疗，也可以做半月板缝合术、半月板成形术等手术治疗。
患者要注意不可以长时间久蹲，也不可以在蹲下后突然站起，还需要注意膝盖部位的保暖，根据天气变化及时添加衣物。
下蹲膝盖疼是怎么回事
下蹲膝盖疼，是因为髌骨会和股骨互相摩擦所引起的。
膝盖疼痛是常见的疼痛，尤其是在下蹲的时候，因为下蹲的时候，膝盖骨前边有一个髌骨，髌骨会和股骨互相摩擦。膝盖是由几部分组成，一是髌骨，二是大腿骨，就是股骨的下端，第三是胫骨和腓骨，关节有两个腔，一个是前边的，叫髌骨和股骨腔，和下边股骨和胫骨，这两个间室是关节的两个主要的间室。在某种程度上，比如下蹲的时候，跑步的姿势，都会使前面的髌骨与股骨互相靠紧、锁住，当某些情况下，比如髌骨和股骨的位置，不恰当、不合槽，或者是有软骨损伤，有骨刺形成的时候，两个骨头之间的摩擦就会异常，异常就会产生疼痛，膝前疼痛最常见的就是髌骨和股骨之间的疼痛，叫髌骨关节病，主要是在下蹲屈膝，这时候才会产生的疼痛。
下蹲膝盖疼痛是怎么回事?
下蹲膝盖疼痛可能是类风湿关节炎、滑膜炎等疾病导致。
1、类风湿关节炎：
类风湿关节炎可能是自身免疫性疾病引起的或者是遗传因素导致的，也有可能是微生物感染的原因，患病以后可能会导致关节部位出现压痛感、皮肤发红以及活动受限等，随着疾病的发展还有可能会造成下蹲膝盖疼痛，可以服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片以及甲氨蝶呤片等药物治疗。
2、滑膜炎：
滑膜炎可能是感染因素引起的，有可能是自身免疫系统疾病造成的或者是创伤的原因，会导致关节部位发红、肿胀以及疼痛等，同时还会引起下蹲膝盖疼痛，需要服用依托考昔片、洛索洛芬钠片等药物治疗，同时还需要服用氨苄西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物辅助治疗。
在治疗期间可以适当的做局部运动，能够促进血液循环，有利于病情恢复。
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