黄鸭叫是俗称,学名是黄颡鱼。给宝宝制作辅食时,可以将黄颡鱼和西葫芦一起搭配。
黄颡鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,里面包含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。西葫芦属于蔬菜,西葫芦里面包含叶黄素类、维生素C、粗纤维、碳水化合物、钾等营养成分。
临床和相关研究并没有发现,黄颡鱼和西葫芦一起搭配后,会诱发身体出现不适症状。所以在给宝宝制作辅食时,可以将黄颡鱼和西葫芦一起搭配,可以使宝宝的辅食营养更丰富。
家长在给宝宝添加辅食时,需要控制宝宝辅食的摄入量,一次不可以让宝宝吃太多辅食,因为宝宝的肠胃系统并没有发育成熟,如果一次摄入过多的辅食,会增加宝宝的肠胃负担,可能会导致宝宝出现呕吐、腹泻、腹胀等不适症状。
一周岁以上宝宝可以添加辅食吗
一周岁以上宝宝一般可以添加辅食的。
一周岁以上的宝宝胃肠道功能已经完善,能够自主的吸收和消化食物,随着宝宝身体的生长发育,母乳已经达不到补充宝宝身体营养的作用,这种情况就需要从辅食中摄取营养补充,所以一周岁以上的宝宝一般可以添加辅食的。
在添加辅食期间一定要循序渐进的添加,不要一次性吃得过多,以免增加宝宝胃肠道负担,在饮食中可以让宝宝吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼肉等含蛋白质高的食物,能够补充身体营养,也可以吃一些含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、胡萝卜、菠菜等,既能够补充身体缺乏的各种维生素,也可以促进胃肠蠕动帮助消化,对宝宝身体也有一定的好处。
平时可以带宝宝在户外做一些运动,呼吸一下新鲜空气,但是一定要做好保暖工作,避免受凉引起感冒。
宝宝辅食可以放冰箱冷藏吗
宝宝辅食可以放冰箱冷藏,但要做好封闭措施,且不可存放过长时间,以免产生细菌对宝宝身体造成危害。
如果在给宝宝添加辅食的时候没有把握好量,造成宝宝辅食一次性吃不完的情况,通常可以放到冰箱冷藏下次再食用。但是在存放时一定要做好封闭措施,尽量将宝宝的辅食放到密封的罐子或盒子内再放入冰箱,以免被其他食物的味道影响,影响辅食口感。同时也不可将宝宝的辅食长时间的放在冰箱,以免滋生细菌,给宝宝食用以后对宝宝的身体造成危害。在将辅食拿出来之后,一定要常温放置一段时间或再次加热,不要给宝宝食用生冷食物,避免宝宝食用以后对胃肠道造成刺激,宝宝出现腹泻、腹胀、腹痛的情况。虽然宝宝的辅食可以放冰箱存放,但是要尽量给宝宝食用新鲜的食物,以免食物本身的营养价值下降。
给宝宝添加辅食之后,要适当的多给宝宝喝一些温开水,可以促进体内血液循环,增强新陈代谢。
本文Hash:8183a486adc260a358154df675e5cb6721710c8f
声明:此文由 maylee 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
宝宝四个半月了可以添加辅食了吗
首先需要明确,一般情况下足月出生的孩子这么大的孩子的是可以开始适应辅食的,正常情况下孩子在4到6个月可以开始适应辅食。但是原则上辅食最好不要添加太早,如果添加太早有可能会导致胃肠负担加重,而出现比较明显的消化不良的情况,所以四个半月的孩子是可以开始适应辅食的,但是如果孩子喝奶比较正常,也可以至少五个月以后开始适应辅食,而且刚开始添加辅食最好不要吃太多,主要还是以适应为目的,可以先吃米粉适应,少量的
-
八个月宝宝可以吃什么辅食 八个月宝宝可以吃哪些辅食
八个月宝宝可以吃的辅食比较多,包括碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末、蔬菜泥、果泥等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。添加辅食需要做到由少到多,由稀到稠,从单一品种到多样化的原则来逐步添加辅食,同时,尽量避免容易引起过敏的食物。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等。八个月宝宝可以吃哪些辅食1、鸡蛋羹将鸡蛋打碎加入凉白开搅匀,后续加入剁碎的肉类,也可以加入切碎的蔬菜
-
西瓜和芒果能一起吃吗西瓜和芒果可以搭配一起吃吗
西瓜和芒果都是常见的食用水果,营养价值较高,都很喜欢吃。那么西瓜和芒果能一起吃吗?下面让我们一起来看看吧。 一、芒果和西瓜可以一起吃 临床上并没有规定两者不能同时食用,两者在组成上没有矛盾,但是要适当的食用,不要一次吃太多。芒果、西瓜都是生活中常见的水果,吃多了不会对人体造成太大的伤害,还可以通过适当的补充营养物质,促进消化。 二、芒果和西瓜一起吃的好处 1.补充营养 芒果、西瓜
-
肾宝片和六味地黄丸可以一起吃吗
肾宝片和六味地黄丸一般不建议一起服用。六味地黄丸是滋阴补肾的代表药物,用于治疗肾阴虚;肾宝片是温阳补肾的中成药,主要用于肾阳虚证,但方中同时含有一些滋补肾阴的中药,可以同时调和阴阳。因此,如果患者服用了肾宝片就不建议服用六味地黄丸。具体情况应根据自身病情,听从医师决定是否可以一起服用。中医讲肾主命门之火,具有主管生殖、调节水液代谢等功能。肾中阳气不足,机体失去温煦,表现为腰膝酸痛、畏寒肢冷、夜尿多
-
锁阳固精丸和杞菊地黄丸可以搭配吃吗
锁阳固精丸和杞菊地黄丸可以搭配吃,一般不会对身体健康造成影响。锁阳固精丸是一种中成药制剂,通常是由锁阳、肉苁蓉(蒸)、巴戟天(制)、补骨脂(盐炒)、菟丝子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡实(炒)等中药材组成,具有温肾固精的功效,可以治疗肾阳不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄,杞菊地黄丸也是一种中成药制剂,通常是由枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等中药材组成,具有滋肾养肝
-
宝宝辅食搭配 哪些辅食不能一起吃
有哪些辅食是不宜一起吃的呢?鱼肉优质蛋白丰富,含有DHA等有益于宝宝大脑发育和视觉发育的营养素,在宝宝的辅食清单中也占了一席之地。妈妈们在给宝宝喂这两类辅食的时候要有一定的间隔时间,最好不要在同一顿中同时出现这两种食物,防止营养补充不成反倒带来身体不适。番茄含有丰富的维生素C在宝宝体内氧化还原代谢反应中起重要的调节作用。
-
宝宝不能吃的零食 宝宝可以吃零食吗
对于一些正在发育的孩子,除了正餐要吃好,也有适量的加餐,而这些合理加餐的零食也可以起到与正餐互补的效果,但是现如今零食五花八门,许多家长都不知道该给宝宝选择什么零食,所以选择合适的零食很重要。宝宝不能吃的零食1、糖果糖果因其诱人的外观和甜甜的味道特别受小孩子们的喜爱,但是家长们要注意的是,无论是硬糖还是软糖,都很容易被吸入气管,特别是橡皮糖,因为橡皮糖过韧不易嚼,容易噎住呼吸道,所以也要尽量少
-
4个月的宝宝可以吃什么辅食 宝宝添加辅食要注意什么
4个月的宝宝可以吃米糊、米糕,还可以喝米汤、南瓜粥、小米粥、燕麦粥等,月龄较小的宝宝添加辅食时,要注意不能让宝宝吃太硬的食物,一次不能吃太多,要注意少量多次,而且辅食的浓度要由稀到浓。4个月的宝宝添加辅食后,可适当喝西瓜汁、鲜橙汁、菜汁等,这样有利于宝宝味觉系统的发育。4个月宝宝可以吃什么辅食1、婴儿营养米粉宝宝在4个月时,体内的淀粉酶接近成人水平,可适当添加米粉类食物。此外,
-
六个月的宝宝辅食吃什么好 六个月的宝宝可以吃的辅食
六个月的宝宝可以吃的辅食种类非常多,比如谷子类的小米、大米、黑米、紫米等,这些食材都是煮粥、做米糊的好东西。在煮粥做米糊的时候,还可以放如一些坚果粉、虾粉、蔬菜沫等等。平时还可以给宝宝喂食一些水果泥,比如苹果、香蕉、火龙果等等都很适合宝宝食用。像葡萄、梨、西瓜等汁水比较多的水果,还可以榨汁给宝宝喝。六个月的宝宝可以吃的辅食1.菜泥 
-
婴儿面霜可以擦红屁屁吗 宝宝屁股红可以用芦荟抹吗
婴儿面霜可以擦红屁屁吗1不建议给宝宝擦婴儿面霜。如果没有护臀膏的话,可以给宝宝涂抹一些山茶油,在宝宝每次大便或者是小便后及时清理臀部,红屁屁期间尽量不要给宝宝使用尿不湿,可光着屁股透透气,有利于病情恢复。另外红屁屁如果严重,需要及时就医,使用一些药物进行治疗,以迅速控制炎症,防止皮损进一步加重,但不可长期使用。
-
西瓜和橘子可以一起吃吗 西瓜可以和橘子一起食用吗
橘子和西瓜都是现在人喜欢的水果,是每个家庭都会购买食用的水果,但是很多人担心,这两种水果不能一起食用,那么西瓜和橘子可以一起吃吗?吃橘子的注意事项有哪些呢?下面让我们一起来了解一下吧。 橘子和西瓜可以一起吃 橘子与西瓜一起吃,不但口感诱人,还具有很高的营养价值,具有提神醒脑、健脾养胃、增强食欲、通经活络、生津止渴、润肠通便、润肺止咳、利尿消肿、补中益气、促进消化、降血脂、解酒、保护心血
-
21个月宝宝可以吃西梅吗
21个月宝宝一般不可以吃西梅。西梅是一种常见的食物,并且西梅需要咀嚼服用,21个月宝宝体内的肠胃系统还没有完全发育完善,并且口腔组织也没有完全发育完善,如果吃西梅很有可能会出现卡在喉咙处的情况,甚至还有可能会导致21个月宝宝出现窒息的现象,所以21个月宝宝不可以吃西梅。21个月宝宝一般需要吃一些营养丰富的食物,同时也要多喝一些牛奶,多喝牛奶一般有助于补充21个月宝宝体内的营养物质,也有助于提高21
-
宝宝发烧可以吃西红柿吗
宝宝发烧一般可以吃西红柿,在吃的时候一定要注意适量。西红柿是一种比较常见的食物,营养价值非常高,可以作为蔬菜食用,也可以直接生吃,西红柿的味道酸甜可口,大部分人都喜欢吃,西红柿中还含有大量的番茄红素、有机酸、维生素C、维生素B族、膳食纤维等,如果宝宝发烧时,可能会出现食欲低下的情况,适当的吃一些西红柿,可以起到提高食欲的作用,还可以补充身体的营养,对身体健康有一定好处,适量的吃西红柿一般不会导致发
-
一岁宝宝可以吃健胃消食片吗
一岁宝宝一般可以吃健胃消食片,但是需要遵从医嘱按照剂量服用。健胃消食片是一种中成药物。主要由太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂用中药组成。具有健胃消食的作用。当一岁宝宝因为脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满等症状时,服用健胃消食片可以起到治疗的作用。如果一岁宝宝患有消化不良见上述症候者,服用健胃消食片也可以起到治疗的效果。但是在给一岁宝宝吃健胃消食片时,需要遵从医嘱按照剂量服用,不
-
七个多月的宝宝可以吃什么辅食
到了7个月的宝宝添加辅食的情况是不完全一样的,如果添加比较晚的,先从米粉、蛋黄开始。而添加辅食早一些的宝宝,除了米粉、蛋黄以外,可以添些果泥、菜泥等类的食物。但是添加辅食的原则要循序渐进、单一添加,这样可以避免出现食物过敏之后无法判断究竟是什么原因引起的。所以到了7个月的时候,如果宝宝添加辅食前的食物没有造成消化不良或者过敏的情况,可以逐步添加各种泥类的食品,宝宝是可以适应的。