维C泡腾片是指维生素C泡腾片，是不可以经常食用的，经常食用会对身体健康造成一定的影响。 维生素C泡腾片中糖分含量很高，经常食用会导致体内积聚糖类过多，从而导致肥胖等现象。此外体内过量的维生素C还会给肾脏造成负担，对身体造成伤害。
在冲泡维生素C泡腾片时，建议不要使用温度过高的水，以免破坏泡腾片中营养物质。免疫力低下的人群还可以通过调节自己的饮食结构来增强抵抗力。
消食片能经常吃吗,
生活中人们常常暴饮暴食后就会消化不良，这时多数人会吃几片消食片来助消化。有的人平时消化不好也总爱吃几片，甚至还会当糖一样给孩子吃。其实，消食片不能多吃。消食片主要成分是山楂。山楂含果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后凝结成不溶于水的沉淀，容易形成胃结石；另外，山楂所含的酸性成分较多，会使胃中的酸度急剧增加，所以脾胃虚弱者，特别是胃溃疡、十二指肠患者都要少吃消食片，以免加重病情。
喝维生素c泡腾片好吗
首先需要明确，维生素c是一种含有大量维生素的片状物品，可增强机体的抵抗力，用于预防和治疗各种急慢性的传染性疾病或者其他的疾病，用于疾病的恢复期或者过敏性的疾病，溃疡性的疾病以及疱疹等等，也有利于预防和治疗坏血病。
一般维生素c，顾名思义，是一种维生素类的药物，其治疗作用并不是很大，主要还是起一定的辅助作用，维生素对于人体的作用是必不可少的，对于婴幼儿而言，也是对生长发育起主要作用的。如果有明显的溃疡或者疱疹的情况，或者饮食不均衡，导致出现皮肤干燥，或者干裂等情况，是可以服用维生素c的，对于改善溃疡或者改善皮肤干裂的情况，会有一定的帮助，如果有明显的腹泻症状，还可以应用维生素c，补充机体的维生素，防止出现脱水等一些其他的症状。
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