腰间盘突出导致脚麻，要改变日常的生活方式，严格卧床休息和有效减少椎间盘承受的压力，可采取局部的热敷，红外线照射等物理方法进行治疗，遵医嘱使用非甾体类抗炎镇痛药物。经上述方法，治疗无效，则应及时采取微创手术治疗。
确定为腰椎间盘突出所导致的脚部麻木后，则需针对腰椎间盘突出症进行治疗。
一，改变日常的生活方式，避免腰背部过度的劳损，如避免久坐以及长时间的弯腰。
二，严格卧床休息和有效减少椎间盘承受的压力，缓解局部组织对于神经根的压迫。
三，可采取局部的热敷、红外线照射等物理方法进行治疗，缓解疼痛。
四，遵医嘱使用非甾体类抗炎镇痛药物，如阿司匹林、布洛芬等，激素药物如糖皮质激素等等，脱水药物如甘露醇等治疗。
五，如果腰椎间盘突出比较严重，经上述方法治疗无效，则应及时采取微创手术治疗，才有可能彻底治愈。
建议在平时生活中，应养成一个良好的生活习惯，注意避免或者减少弯腰，保证充足的休息，避免过度的劳累，饮食上多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮、海带等，对于该病的预防有一定的作用。
腰椎间盘突导致的脚麻怎么办
腰椎间盘突出导致的脚麻，可以选择一些综合措施来缓解。通常要避免不良的姿势，比如避免长期的弯腰低头，避免搬重物，应该平躺睡觉，可以睡硬板床，避免久坐。
另外还可以使用一些活血化瘀功效的药物，比如血府逐瘀胶囊，大活络丹等。此外还可以选择一些具有消炎镇痛功效的药物，比如双氯芬酸钠，阿司匹林，布洛芬，对乙酰氨基酚等，能够缓解症状。并且可以使用一些营养神经的药物，比如甲钴胺等。
如果脚麻的症状越来越严重，通过这些措施无效，可以选择手术治疗，切除突出的髓核，能够缓解压迫神经的症状，脚麻的症状就会消失。
腰间盘突出导致腿疼怎么办
首先可以采取药物治疗，口服的药物有消炎痛、洛索洛芬钠、氯唑沙宗等一些非甾体类药物，营养神经方面的药物，比如甲钴胺这一系列的，或者维生素B1，谷维素都可以。物理疗法可以用牵引，因为椎间盘突出就是因为椎间盘之间的压力过高引起来的，们通过牵引使椎间盘的突出能够回纳，这样对于神经上的挤压就能减少。
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