睡觉的时候脸贴着枕头睡，是不会瘦下来的。
一般情况下，身体比较肥胖，主要是由于平时喜欢吃一些高热量的食物，导致当这些热量摄入到体内以后，不能够被完全消耗，就会在体内储存，然后形成脂肪导致患者肥胖。睡觉的时候脸贴着枕头睡，一般情况下不会瘦下来，因为无论如何睡觉面部的皮肤以及组织和肌肉都不会嫌少，也不会达到减肥的效果。想要减肥的患者平时一定要严格控制个人饮食，还要多参加一些体育运动锻炼。饮食上可以多吃一些含膳食纤维多的食物，避免高热量、高油脂食物的摄入。运动的时候可以跑步也可以游泳，因为这些运动属于有氧运动，有氧运动可以加速体内的脂肪燃烧，也能够提高患者的心肺功能，加速代谢的同时还有利于塑形。
对于脸部脂肪堆积过多的患者，还可以到正规的医疗机构做抽脂手术。
睡觉在小腿下垫枕头能瘦吗
睡觉在小腿下垫枕头一般情况下不能瘦，患者想要瘦身可以调整饮食以及合理运动。
患者睡觉时在小腿下垫枕头可以放松下肢神经的张力，能够缓解肌肉的疲劳，还可以促进腿部的血液循环，有利于下肢静脉的回流，能够起到消除腿脚肿胀的作用，但是不建议患者长期在睡觉时在小腿下垫枕头，可能会增加心脏的负担，导致下肢缺氧的情况，并且患者睡觉时在小腿下垫枕头并不能够改善患者的身材，不能够减轻患者的体重，也不能够达到减肥瘦身的效果，所以睡觉在小腿下垫枕头一般情况下不能瘦。
患者想要瘦身可以适当的调理饮食，禁止吃油腻高热量的食物，比如油条、肥肉、火锅、炸鸡等，这些高热量的食物不容易被患者消化和吸收，平时还可以适当的做一些体育运动，比如跑步、打球、跳绳等，能够促进脂肪的燃烧，对减肥瘦身有一定的作用。
膜性肾病脚肿睡觉的时候要不要用枕头垫高
膜性肾病脚肿睡觉的时候一般情况下要用枕头垫高。
膜性肾病脚肿通常是因为肾脏导致体内出现了循环不畅引起，如果患者在睡觉时不把脚肿的部位用枕头垫高，很有可能会导致脚肿的情况加重，并且会导致患者的脚部皮肤出现破损的情况，所以在睡觉时，患者可以适当的将脚部用枕头垫高，缓解不舒服的症状。
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