睡不着的患者可以到正规的医院挂睡眠医学科或者是神经内科。引起睡不着的原因是比较多的,可能是环境因素导致,若患者正处于更年期,体内的性激素水平发生变化或者是患者出现了精神疾病导致的。
患者平时要注意养成良好的睡眠习惯,在日常生活中要注意放松心情,避免过度紧张。在睡觉之前,尽量不要吃或者喝太多的东西,避免影响睡眠。
晚上睡不着觉看什么科
出现这种情况,患者可以去神经内科,也可以去临床心理科就诊。失眠在这两个学科是有一定的交叉的,失眠的患者是很多的,原因也比较多,需要及时就诊,根据情况选择合适的治疗方法。
建议患者及时就诊,如果失眠比较严重,可以服用催眠类药物,平时要有健康的睡眠习惯,少喝酒,少喝有兴奋性作用的饮料。
颈椎疼睡不着看什么科
颈椎疼睡不着看骨科或脊柱外科。颈椎疼睡不着考虑颈椎间盘突出压迫神经根,可导致神经根出现炎症水肿引起疼痛症状,尤其晚上睡觉如果姿势不当或枕头高度不合适,加重疼痛,影响睡眠。
颈椎疼睡不着可以口服非甾体消炎药,如塞来昔布减轻疼痛,同时辅以针灸、烤电、微波等理疗缓解症状,平时避免长时间低头,避免颈部过度负重,睡觉时选择高度适中的枕头,避免颈部受风着凉。
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