对于猪的肝脏以及肾脏中胆固醇含量是非常高的，而猪舌头中胆固醇的含量并不是非常高，所以患者可以正常的食用，对于胆固醇较高的患者而言，也需要特别注意日常的饮食。
日常生活饮食中应该注意多食用一些富含膳食纤维较高的食物，比如说玉米，芹菜，燕麦，并且可以多饮茶，多食用一些深海鱼类，少食用一些蛋黄，动物的肝脏以及肾脏等等。
胆固醇降下来人会瘦吗 胆固醇高怎么降下来
胆固醇的高低跟胖瘦没有关系。
胆固醇高不会导致肥胖，胆固醇降下来人不一定会瘦，有一部分体型较瘦患者也会有胆固醇高，肥胖是体内脂代谢异常引起的。但是肥胖的患者一般情况下，都会有胆固醇高的症状。血胆固醇高会引起动脉粥样硬化，产生冠心病、高血压，可发生心肌梗死、脑卒中等。身体肥胖要积极锻炼身体，控制饮食。
胆固醇降下来人会瘦吗
胆固醇降下来人不一定会瘦，因为胆固醇的高低跟胖瘦没有很大的关系。胆固醇高不会导致肥胖，瘦的人也会有胆固醇高的症状，肥胖热量摄入过多、缺乏运动、体内脂代谢异常引起的。但是但是肥胖的患者一般情况下都会有胆固醇高的症状。
想要瘦身就要少吃肥肉、动物油、高热量的食物，低脂饮食，平时还要积极锻炼身体，防止身体肥胖。
胆固醇高怎么降下来
虽然胆固醇高不会引起身体肥胖，但是引起其他的疾病，不妨来了解一下胆固醇高怎么降下来，防止其他疾病的产生。
降低胆固醇方法1：
在饮食上，食用健康的瘦肉、低脂乳制品和单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸含量较高的植物油类，避免反式脂肪酸，限制饮食中胆固醇含量，多食新鲜蔬菜、水果，选择全麦食品。全麦食品和蔬菜水果能够增加膳食纤维的含量，能吸附更多的胆酸代谢产物，避免胆酸代谢产物在肠道被重新回收利用，合成内源性胆固醇。
降低胆固醇方法2：
适当增加运动量，无论体重是否超标，运动都能降低胆固醇、增加高密度脂蛋白胆固醇。
降低胆固醇方法3：
戒烟限酒，可以升高高密度胆固醇，也会使心血管事件发生率降低。
降低胆固醇方法4：
用他汀类药物治疗，当合并心血管高危因素时，可予以他汀类药物治。胆固醇7.3算高吗
胆固醇7.3mmol/L算高，胆固醇的正常参考值是2.9～6.0mmol/L。胆固醇偏高的原因有心血管疾病、内分泌疾病、肾脏疾病、胆总管阻塞，还有一些非疾病因素也会导致胆固醇升高。
1、心血管疾病：血脂异常者可出现胆固醇偏高，存在患冠心病、心肌梗死、动脉粥样硬化等疾病的风险。
2、内分泌疾病：如甲状腺功能减退、糖尿病等。
3、肾脏疾病：如肾病综合征可见胆固醇偏高。
4、胆总管阻塞：如胆道结石，肝、胆、胰的肿瘤等，由于胆总管阻塞，胆固醇随胆汁排出障碍而使胆固醇偏高。
5、非疾病因素：高胆固醇饮食以及妊娠期女性，也可出现胆固醇偏高的情况。
胆固醇偏高的一般治疗：尽量避免使用对血脂有不利影响的药物。尤其老年人常因合并许多其他慢性疾病而服用较多药物，所以要特别注意避免某些药物，如部分降压药物利尿剂等，对血脂代谢的不利影响。
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