泡脚祛湿没有用什么药最好的说法，用药效果因人而异，药物不一定对每个人都会起到最好的效果。通常可以使用生姜、艾叶、藿香等药材。
1、生姜：
生姜味辛、性微温，具有解表散寒的效果。因此在热水中加入几片生姜，烧开后泡脚，有助于去除体内湿气，改善手脚冰凉的症状。
2、艾叶：
艾叶味辛、苦、性温。对于散寒止痛、祛湿止痒有很好的效果。使用艾叶泡脚可以起到散寒祛湿、改善疲劳、怕冷的症状。
3、藿香：
藿香味辛、性微温，具有化湿、解暑、止呕的效果。可以治疗湿阻中焦、呕吐、湿温初起、暑湿的症状。藿香有化湿醒脾的效果，所以使用藿香泡脚时可以起到祛湿的作用，在泡脚时可同时对足部进行按摩，使祛湿的效果更加明显。
泡完脚后要注意皮肤表面的卫生，对脚进行保暖，以免使脚底进入风寒引发着凉。
冬季女人用什么泡脚最好？什么时间泡脚最好？
冬季很多人都非常喜欢泡脚，泡脚对养生保健也有很好的功效。那么冬季女人用什么泡脚最好？什么时间泡脚最好？本篇文章小编就为大家带来了冬季女人泡脚的最佳材料介绍，以及泡脚的最佳时间，如果也喜欢泡脚来改善体质和睡眠质量就一起来了解一下泡脚的最佳材料和最佳时间吧。
冬季女人用什么泡脚最好？
1.艾叶泡脚
方法：取50克艾叶，给一把放在锅里，加适量的清水，煮开后再熬煮10分钟熄火，倒入盆中，加适量的清水至温度适宜后，开始泡脚，一直泡到全身微微发热、出汗，约20分钟即可。
功效：艾叶能温中、逐冷、除湿，用艾叶水泡脚，能通十二经络，调理阴阳，经络通畅后气血就会跟着畅通，体内的寒气自然能被赶走，另外，艾草泡脚能够改善肺部功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。
2生姜泡脚
方法：取15-30克的生姜，大约中等大小的姜半块，去皮拍扁后放到锅中，加小半锅清水，盖上锅盖煮沸，再将生姜水倒出，加适量的冷水，调到温度适宜再用来泡脚，注意水要没过踝部。
功效：生姜皮性辛凉，可用于治疗皮肤浮肿，对于冬季发冷的女性而言，用生姜泡脚时，一定要记得去皮，另外，煮生姜水时盖上锅盖，可以避免生姜中的小分子物质挥发，充分发挥功效，如果怕冷症状较严重时，可酌情增加姜的用量，坚持一段时间后，怕冷症状便能改善，同时，能治疗风湿，防感冒等。
3.红花泡脚
方法：买一两红花，分成10份，取一份用纱布包好，放在水里烧开，然后再加一勺盐，先用来熏脚，再用来泡脚，泡脚的水一定满过脚踝骨。
功效：红花具有活血通经，散瘀止痛，除湿去肿的功效，有利于治疗经闭、痛经、恶露不行等妇科症状，泡脚的时候，坚持用红花泡脚一些时间，对身体各方面机能都有较好的改善，但注意，红花不宜过多的放入，否则对自身健康也是会有损害。
4.热水泡脚
方法：每晚用40℃至50℃的水泡脚，每次泡约20分钟，以身体感到发热，有微微出汗为且，注意泡脚时水要没过脚面，水凉了可再加入热水，使人对温度能慢慢适应，不应一次倒入太烫的水，以免造成低温烫伤。
功效：经常用热水泡脚对身体的好处是很多的，尤其是在冬天，寒从脚起，着凉后容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等等不适，以及女性的宫寒、月经不调等妇科病症，坚持用热水泡脚一段时日，能有效改善血液循环，疏通经络，解表散寒，提高睡眠质量。
1 2 下一页
脚累泡脚用什么泡最好
一般没有脚累泡脚用什么泡最好的说法，通常脚累泡脚可以用醋、生姜、黄酒泡较好。
1、醋：
每天晚上睡觉前用醋泡脚，可缓解疲劳。脚部是人体的多个反射区，可起到舒缓身体疲劳的作用。因为醋可软化血管，促进血液循环，增加血红蛋白的运载能力，可有效地缓解由于疲劳引起的人体缺氧。促进机体的新陈代谢，有助于排除体内的二氧化碳及废气排气，让人心情舒畅、舒缓疲劳，并能促进睡眠。
2、生姜：
生姜泡脚能缓解压力，缓解手脚冰凉，滋润皮肤，改善脚气，脚癣等。长期使用生姜泡脚能缓解疲劳、改善血液循环、镇定心神、有助于入睡具有较好的保健作用。
3、黄酒：
用黄酒泡脚可帮助脚底的血液循环，具有活血化瘀、祛湿驱寒的作用。黄酒泡脚还可改善睡眠，能够缓解疲劳，可使情绪稳定，使心情放松。注意当脚上有伤口时，不可使用黄酒泡脚，要避免伤口感染。
本文Hash：b9cb8a1fd71e8787cf9faaf3f704d146f751180c
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
痛风用什么泡脚最好
痛风用什么泡脚最好，首先我们强调的一点，就是泡脚的时候，我们一般都还是喜欢用热水进行泡脚，咱们强调的一点就是痛风在急性期的时候，不要用太热的水去泡脚，这样他这个血管扩张，更容易导致疼痛的加重，其实里面加什么药物去泡脚呢，其实从西医的角度来说，包括从康复理疗的角度来说，它起到最主要的效果，主要是温度，其实用温热水泡脚，温度稍微在40度左右的热水泡脚，就可以满足我们功能保健的一个作用。但是我们在泡脚的
-
湿气重用什么泡澡最好
湿气重不能说用什么泡澡最好，因为每个人的身体状况不一样，要因人而异。但艾叶是一种广泛使用的泡澡用材，艾叶辛香苦燥，煎汤沐浴有祛湿止痒、调理气血的作用，可以帮助祛除湿气。艾叶性温，味辛、苦，归肝、脾、肾经。功效为温经止血、散寒止痛、调经、安胎，外用可以祛湿止痒、调理气血，还可以预防感冒，用艾叶熬水泡脚，可以加速人体血液循环，促进新陈代谢，使身体感觉温度升高，会微微发汗，这就是在排出身体的湿气的过程，
-
冬季用什么泡脚好 三种材料泡脚养生祛病
冬天用什么泡脚好?冬季天气寒冷，是最适合泡脚养生的，热水泡脚不仅可以驱寒暖身，还能加快血液循环、刺激脚底穴位，从而达到养生祛病的效果。2、生姜泡脚治疗风湿：生姜以其特殊的驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。2、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳。
-
冬季用什么泡脚最好 适合冬季泡脚的材料
一到冬季，天气寒冷，容易出现感冒、生冻疮、手脚冰冷、咳嗽等小毛病。这个时候最合适泡脚养生了，泡脚可以驱寒暖身，如果泡脚水加点材料，还能缓解冬季常见病，下面小编推荐4种最适合冬季泡脚的材料，祛病强身，强身健体。冬季用什么泡脚最好1、生姜——祛寒生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用
-
冬季用什么泡脚最好 四种泡脚材料驱寒暖身
泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。用他们泡脚，对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。因此，最好饭后1小时再泡脚。
-
用什么桶泡脚好 用木桶泡脚有什么好处
有些人一年四季都喜欢泡脚，有时候还会配合节气进行泡脚，这对我们的身体来说是件非常好的事情，对于想养生保健的人群来说再合适不过了。那么用什么桶泡脚好呢？接下来一起来看看吧。用什么桶泡脚好用木桶泡脚好。木桶的保温效果比较好，而且木桶非常耐用。如果采用药物泡脚的话，最好是用木桶，因为木桶不会和其中的药物发生化学反应。而且木桶的防电功效非常强，使用木桶泡脚，可以有效避免那些电动泡脚盆所带来的漏电意外事
-
冬季用什么泡脚好 冬天泡脚用什么对身体好
冬季天气寒冷，是最适合泡脚养生的，热水泡脚不仅可以驱寒暖身，还能加快血液循环、刺激脚底穴位，从而达到养生祛病的效果。如果在泡脚水里加点材料，养生效果更好。那么冬季用什么泡脚好？一起来看看。冬季用什么泡脚好一、生姜泡脚——驱寒治感冒1、生姜泡脚治疗感冒将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适(40度左右)给感冒病人泡脚，能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。即使
-
脚气用什么泡脚效果好 用什么泡脚治脚气
脚气是一种较为常见的真菌感染疾病，对于脚气患者来说，比较常见的就是药物治疗，但一些西药软膏往往是指标不治本，因此脚气患者可以在平时泡脚时加入一些中药来治疗，那么脚气用什么泡脚效果好呢？一起来看看吧。脚气用什么泡脚效果好1.白醋白醋具有一定的抑菌、杀菌功效，有脚气的朋友可以按照1:20的比例把白醋和温水兑开，泡脚10分钟左右，可有效缓解脚气导致的瘙痒症状，配合其它抗真菌的外用药坚持治疗一段时间即
-
夏季用什么泡脚好 夏季泡脚水里加什么好
泡脚是每天都会进行的事，这不仅仅关乎到个人的卫生问题，更是养生保健的方法，夏天也是养生保健的佳期，坚持泡脚也十分必要，那么夏季用什么泡脚好呢？一起来看看吧。夏季用什么泡脚好1.食盐伏天阳气最盛，热水泡脚可以通过刺激经络，起到健脾、除湿、通经、利水的作用。如果想要清热凉血，可用食盐泡脚。因为中医认为，食盐具有清火、凉血、解毒等功效。2.生姜生姜不仅可以调出美味的菜色，而且还可以在夏季用于泡脚。用
-
女生泡脚加什么好 女人泡脚用什么比较好
众所周知，泡脚可以有效的缓解疲劳，活血通络，女人泡脚更是有非常多的好处。还可以适当添加一些东西，效果更好，下面我们来看看女生泡脚加什么好。女生泡脚加什么好1.生姜生姜具有活血化瘀，驱寒去湿的功效，可以帮助身体清除寒气和湿气，因此，女人用生姜泡脚不仅可以缓解疲劳，还可以有效预防和缓解感冒头痛、动脉硬化、腰间疼痛等症状。2.红花红花具有活血通经，散瘀止痛，除湿去肿的功效，有利于治疗经闭、痛经、恶露
-
用什么泡脚可以去除体内湿气 去除体内湿气用什么泡脚
泡脚，已经变成了现代年轻人的一种养生的潮流，而用不同的东西来泡脚，往往功效也会不同。因为我们的加布有很多的穴位，若是适当地泡脚的话，可以帮助我们促进进身体的血液循环，打通身体的经络。不仅能够缓解身体的疲劳，还有很多养生的功效。那么用什么泡脚可以去除体内湿气呢？我们一起来看看吧。1.生姜加艾叶泡脚生姜是一种散寒止血的食物，而艾叶也具有驱寒的功效。像是感冒的人会用生姜熬茶来逼走体内的寒气。对于湿气
-
三伏天用花椒水泡脚 祛湿效果竟然这么好
人们一直在寻找养生长寿的秘诀，国医大师、中国中医科学院主任医师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时，提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的养生方法。陆老认为，用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实，泡脚可不仅仅是促进睡眠，还有很多好处呢，特别是夏季泡脚好处更多。用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。在中医看来，
-
用什么泡脚好,泡脚的好处有哪些
加艾叶适用于咳嗽、哮喘、呼吸系统疾病。加盐适用于高血压，爱生气，爱着急，爱发火，常爱上火或脚腿肿胀者。加花椒适用于脚汗、脚臭、脚气、湿疹。加醋适用于足跟骨刺的骨质增生。不需要煮，直接倒入泡脚的水中。
-
女性夏天用什么泡脚好 女性夏天用啥泡脚好
泡脚可以温通经脉、温通阳气、改善气血，对女性而言是很有帮助的，那么你知道你所使用的泡脚方法是正确的吗？今儿个小编就教你夏天怎么泡脚才是正确的，希望能对你的生活有所帮助。夏天可以通过一些中药材来泡脚，以达到调治身体、辅助治疗疾病的作用。比如说生姜、白醋、艾叶等。1、生姜泡脚生姜泡脚的好处有治疗感冒、治疗感冒、减少手脚冰凉的现象、以及改善睡眠等。特别是对于体内有明显寒邪、湿邪的女性，可以坚持用生姜
-
泡脚用什么好
泡脚用生姜、红花、艾叶等好，具有改善身体的作用。1、生姜：使用生姜煮水泡脚，可以有效去除身体中的寒气，提高身体的温度，对于手脚冰凉的人有很好的作用。生姜还有促进血液循环、加快新陈代谢的效果。但是生姜泡脚不宜温度过高，以免时间太长会使人体产生疲倦的感觉。2、红花：红花是一种中药材。味辛、性温。使用红花泡脚具有活血化瘀，舒经通络的效果，可以对身体的血液循环、活血、化瘀有很好的作用。3、艾叶：用少量的艾
