没有脚踝骨刺的最佳治疗方法，治疗后的效果因人而异，和患者的病情轻重有关，患者出现脚踝骨刺可以选择药物治疗、物理治疗以及手术治疗。
1、药物治疗：
脚踝骨刺可能是因为关节过度劳损、骨细胞代谢异常、骨关节处退化等引起，通常没有明显的症状，如果骨刺压迫了周围的神经或者肌腱，就可能会出现疼痛感以及活动受限等，可以服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，能够起到抗炎和止痛的效果，缓解脚踝骨刺引起的疼痛感。
2、物理治疗：
患者也可以选择物理治疗，比如超短波电疗法、红外线疗法等，能够直接作用于脚踝骨刺部位，可以起到缓解疼痛的效果，改善脚踝骨刺引起的症状。
3、手术治疗：
如果患者的病情特别严重，通过药物治疗和物理治疗后无法缓解，可以选择做关节镜下骨刺去除术治疗，也可以做人工关节置换术治疗。
患者平时需要注意休息，不可以做剧烈运动。
骨刺治疗的最好方法
骨刺没有最好的治疗方法，骨刺可以通过物理治疗、药物治疗、手术等方法来治疗。
1、物理治疗：
骨刺患者可以选择超短波电疗法来治疗，主要是利用电磁感应使人体的局部组织产生热量，从而达到缓解疼痛、治疗疾病的目的，也可以选择紫外线、红外线等方法进行治疗，也可以缓解患者的症状。
2、药物治疗：
骨刺容易导致患者局部出现疼痛感，如果疼痛比较严重可以服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗，能够缓解骨刺引起的疼痛。
3、手术治疗：
如果骨刺对脊髓、神经等组织构成压迫或影响关节的正常活动，可以选择骨刺切除术的方法来治疗，能够改善患者的临床症状。
骨刺患者要减少日常的活动和幅度，适当的卧床休息，能够减少对受累关节造成的刺激，避免病情不断加重。
哮喘的最佳治疗方法 治疗哮喘的最佳方法
哮喘是常见的疾病，它发作时，人会感到十分难受，患者都希望可以尽快治好哮喘，摆脱这种痛苦。那么哮喘的最佳治疗方法是什么呢？下面一起来看看。
哮喘的最佳治疗方法
1.找出过敏原
有些患者的哮喘是因为过敏原引发的，这种情况下的哮喘需要先找出过敏原，然后针对过敏原采取措施，防止哮喘发作。此外，有的患者哮喘发作是因为受到了冷空气的侵袭，因此要做好保暖措施。
2.中医治疗
火罐、针灸等中医疗法在治疗哮喘上面有一定的作用。中医疗法可以帮助患者疏通经络，从而让患者身体的气血可以畅通运行。另外，服用中药的副作用比西药相对较小。
3.锻炼疗法
哮喘患者需加强体育锻炼，提高机体的免疫能力。锻炼的项目有：进行全身性保健运动，如做做广播操，步行等；练习腹式呼吸，体位不限，从呼气开始，呼气时收缩腹部，用口呼气，同时发出声音，如“喔……”或“哦……”等，吸气时闭口，用鼻吸气；练习短促吸气，以促自体产生保护呼吸道和肺的物质；做各种呼吸体操，游泳；用冷水洗脸、洗脚等。
4.食疗
哮喘比较轻微的患者可以通过食疗的方法来治疗，可以多吃一些比较温和的食物，但是少吃寒性食物。如果实在忍不住想吃寒性食物，那么在进食之前要加入少量的生姜。
5.抗过敏疗法
通常选择1种抗过敏药物，应用半年或更长的时间。常用药物是有色甘酸钠，每次粉剂20毫克，每日3～4次，一般为2～4周后产生作用；酮替芬，通常每晚0。5～1毫克；氯雷他定，2岁以上每晚服5毫克。
6.注意禁忌
哮喘患者尽量不要进食刺激性比较大的食物，容易引起发作。合理的饮食可以有效控制哮喘。此外，患者最好不要进行剧烈的运动，但是可以进行适当的身体锻炼，从而增强身体的免疫力。并且患者如果有吸烟喝酒习惯，要尽早戒掉。在治疗哮喘的过程中，要保持积极乐观的心态，保证充足的睡眠时间，有助于病情的恢复。
哮喘这一慢性疾病治疗起来比较复杂，而且治疗过程也比较漫长。因此，在治疗上患者要多注意生活和饮食上的调理，适当进行体育锻炼从而增强身体的抵抗力。对于会引发哮喘发作的一些过敏原，患者要尽可能的远离，做好保护措施。
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