晒太阳通常1周-1个月可以祛除体寒。
晒太阳可以通过排汗和排尿的方式帮助将湿寒之气排出体外，三伏天的太阳光最烈，在晒太阳的时候注意选好时间，一般早上的10点和下午的5点左右，太阳还没下山，但照射的强度不会那么大，最适合晒太阳祛寒了。晒太阳时需备好一壶水，避免水分流失过多，同时，晒30分钟到1个小时就可以了，晒太久容易中暑。太阳中的紫外线不仅可以给予人温暖，还可以促进体内钙、磷等营养元素的吸收，起到增强体质，强健骨骼的作用，但不宜晒太久或直接将皮肤暴露在较强的紫外线暴晒，否则肌肤会因为紫外线的照射而出现刺痛或灼热感，导致晒黑或晒伤的现象。
晒太阳不仅能帮助驱赶湿气，还能提高人的免疫力。但要想彻底有效的去除湿气，还要从饮食上注意，少吃辛辣、油炸食物。其次，还要多加锻炼，多走路。生活也一定要规律，忌熬夜和睡懒觉，坚持吃早点，平时多喝白开水。
新冠抗体阳性多久可以转阴
目前有研究证明，感染新冠病毒以后或者注射了新冠疫苗以后产生的新冠肺炎的抗体一般会在患者体内持续半年到一年的时间新冠抗体才会有阳性转为阴性。
如果既往感染过新冠肺炎，可以去医院完善一下新冠抗体的检测，如果抗体仍然呈阳性并且地度较高，是不可以接种新冠疫苗的，如果已经转为阴性或者滴度较低，这个时候可以注射新冠疫苗加强防控。
眼睛晶体摘除后多久可以再次植入晶体
白内障手术以后植入人工晶体，这是很正常的一个过程，对于三岁以上的人群来说，一般白内障手术的当时就需要植入人工晶体。对于婴幼儿时期也就是三岁以下的儿童来说，白内障手术以后，暂时不植入晶体。三岁以后根据各项的发育情况再决定植入人工晶体。
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