腰酸体倦多是由于长期劳累、经常熬夜、性生活频繁或过度手淫等导致身体透支，出现肾虚精虚导致的。患者应该多休息，注意劳逸结合，多吃一些营养、清淡的食物，避免熬夜，适当运动。
除了改善饮食和不良的生活习惯，患者还应该服用补肾益精的药物进行治疗，比如临床中常用的万年青固精补肾丸，其组方来自三大“固精”名方：五子衍宗丸、延龄固本丸和右归饮，可以脾肾同补，固精填精，对改善肾虚精虚引起的腰酸体倦具有不错的效果。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
腰酸腰疼是怎么回事
引起腰酸腰疼的原因是比较多的，如腰椎间盘突出症、腰肌劳损、风寒湿痹等情况会引起，患者可以对腰部进行热敷、针灸、按摩缓解，若通过以上情况未能缓解的，要及时去医院就诊，不要延误病情。
建议患有腰椎间盘突出症引起的腰酸腰疼的情况，可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药治疗，如布洛芬、美洛昔康等；若是腰肌劳损导致的，可以使用红花油、正骨水等药物缓解，若是风寒湿痹引起的，还可以使用壮骨药酒进行治疗，此药物含有乳香、没药、当归、牛膝等中药材，可以有效的缓解腰酸腰疼的情况。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
腰部酸痛是怎么回事
很多人由于年龄或者是工作的原因，多多少少都会导致腰部酸痛。那么腰部酸痛是怎么回事呢？接下来一起来了解一下吧。
腰部酸痛是怎么回
事
1.不注意锻炼
随着年纪的增长，很多人运动的时间大大缩短，因此身体的各种器官以及关节都没有得到很好的锻炼，因此会出现腰酸背痛的情况。
2.腰间盘突出
因为突出的髓核，刺激到了纤维环和后纵韧带，然后传递到神经而产生的痛觉。疼痛特点呈放射性，一般都是从腰部向下依次放射，臀部到大腿后方，再到小腿外侧，最后到达足部的放射痛，当打喷嚏或者是剧烈咳嗽的时候，腹部压力增强，疼痛的感觉会加剧。
3.性生活过多
很多男性朋友，由于欲望比较旺盛，性生活过于频繁，也会导致腰酸痛的情况，建议这种朋友适当减少次数，多多锻炼身体。
4.肾虚
常表现为腰酸、背痛，且腰部及骨骼，都会有疼痛的感觉。因为肾脏处于腰部的位置，如果肾脏出现了虚弱的情况，则腰部也会受到牵连，从而引起腰部酸痛的症状出现。
5.泌尿系统感染
因为腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多，常表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾病，也会引起腰部酸痛的现象。
6.腰肌劳损
腰肌劳损会导致腰部肌腱和韧带的伸展能力变弱，会促使局部组织积聚大量的乳酸，从而影响腰肌正常的代谢功能，因此，出现腰痛的症状。此外，如果腰部损伤后，没有及时治疗，也会让损伤的组织难以修复，从而引起腰肌劳损，出现腰部酸痛的症状。
通过对上文的阅读，相信大家对腰部酸痛是怎么回事已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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