面瘫可以通过药物来缓解水肿,比如说可以使用一些营养神经的药物,比如谷维素、维生素B12、甲钴胺等药物,如果患者的水肿比较严重,而且自身没有激素药物的禁忌症,可以使用地塞米松等激素药物来进行治疗。
面瘫患者及时在医生指导下用药治疗,在治疗期间,需要注意避免吃的过咸,吃的过咸有可能会导致患者的水肿症状加剧。
如何缓解肺水肿
在我们临床工作当中,可以看到有肺水肿典型症状的病人,出现极度的呼吸困难,端坐位呼吸,面色苍白,口唇及指甲床发绀,大汗淋漓,阵发性咳嗽,咳大量白色或粉红色泡沫样痰。这样的病人,我们第一时间要给予患者,清除气道分泌物,通畅气道,及时有效地吸氧,改善一个低血氧的状态。要让患者保持一个坐位,或者是斜坡卧位,使双下肢下垂,减少回心血量。还要积极地开通静脉通路,给予利尿剂,减轻血容量,给予糖皮质激素,可以有效地减轻肺水肿的症状。还要监护上观察患者的血压,呼吸,心率,血氧饱和度,生命指征的变化,必要时给予抗感染的一个治疗,还要积极地查找引起肺水肿的病因,针对病因采取有效的治疗。
经期如何缓解痛经 瑜伽可消除水肿
生理期可适当做些柔和的瑜伽动作,能让你缓解痛经等经期问题,但注意不能做多动作和大动作,应少于平时练瑜伽的时间,避免过分疲劳。
针对生理期舒缓的动作,瑜伽老师表示,多半针对下半身包括下腹部、下背部等处的伸展,目的在于帮助子宫放松。另外臀大肌僵硬时也易导致下背部酸痛,建议可稍做伸展。生理期时不建议做较激烈如腹部贴地或倒立等瑜伽动作,以免刺激卵巢或使子宫过度收缩。
适合经期做的瑜伽:猫式延展
Step1:双手约与肩同宽,双脚自然张开,采四足跪姿。
Step2:吸气将背部往前,吐气时将双手往前延伸,眼睛看前方,臀部往天花板延伸。
Step3:胸部尽量靠近地面,使双手往前延伸,眼睛看前方,感觉下腹延展,胸部不刻意贴地,以免柔软度不佳使肌肉过度伸展。每个深呼吸都感觉背部更加延伸,停留5个呼吸后回动作1,额头贴地放松休息,重复2至3次。
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