金耳一般可以炒菜吃、熬汤吃等。
1、炒菜吃：金耳是一种常见的食物，通常含有丰富的脂肪以及蛋白质成分，同时也含有多种矿物质成分，一般可以跟腊肉等食物一起炒菜吃，一起炒菜吃并不会影响到金耳的味道，并且也不会影响到金耳的营养元素。
2、熬汤吃：金耳一般不仅可以炒菜吃，也可以熬汤服用。熬汤一般可以做成金耳羹，金耳羹除了需要添加金耳，还需要添加冰糖等成分。金耳羹的味道一般比较甜腻，所以如果患者有高血糖或者糖尿病等疾病，要谨慎于食用。
同时患者要注意，无论怎样吃都不要吃得过多，避免对肠胃造成负担，引起一些肠胃疾病，比如消化不良等疾病。如果患者出现了消化不良的现象，要立即采取措施进行治疗，一般需要通过服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，并且患者除了可以吃金耳，也可以吃一些新鲜的蔬菜以及水果。新鲜的蔬菜以及水果要注意补充体内所需要的营养物质，也有助于提高患者的免疫力，并且患者还要做一些体育锻炼。
金针菇怎么做好吃 金针菇怎么做才好吃
金针菇营养也很丰富，富含丰富的氨基酸和蛋白质，有健脑促进智力发育，人称“增智菇”，可以多给孩子吃哦，除此之外，还有促消化减肥等功效，常吃金针菇可谓是好处多多。那么金针菇怎么做好吃？下面为大家介绍。
金针菇怎么做好吃
准备食材金针菇、大蒜、葱、白糖、蚝油、味极鲜、盐。具体做法是：
1.把金针菇的根部切掉，清洗干净，锅内加水烧开，倒入金针菇，焯水3分钟左右就熟了。
2.看到金针菇全部散开并且变软就是熟了，焯熟后捞出过凉，挤净水分，装入盘中。
3.切适量葱花、蒜末，开始加调味品，撒上葱花、蒜末、辣椒粉，加适量蚝油、味极鲜、盐、白糖，调味品根据自己喜好添加即可。
4.起锅加入少量油，烧热后关火，把油趁热均匀的浇在金针菇上，伴随着滋啦滋啦的声音，阵阵香辣味扑鼻。
5.用筷子搅拌均匀，一盘开胃爽口的凉拌金针菇就做好了，香辣开胃，超级下饭，比吃凉拌黄瓜还过瘾，快点动手试试吧。
金针菇的功效与作用
1.促进生长发育
金针菇有促进儿童的生长发育和健脑的作用。
2.促进新陈代谢
金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处。
3.降血脂、降胆固醇
金针菇能够抑制血脂升高，降低胆固醇，防止高血脂症，从而减少心血管疾病的发生。
4.抗疲劳、抗炎
食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。
关于金针菇怎么做好吃就为大家介绍到这里了，此外还介绍了金针菇的功效与作用，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
耳鸣怎么办吃什么药?
出现了耳鸣我们首先要看，是哪一种耳鸣。如果您这个耳鸣是已经几十年了，这种大多数没有特别好的治疗，您到医院去做检查，查出来可能药物治疗也没有什么效果。那么你要看一看，这时候需不需要治疗，最主要是看耳鸣对您的生活有没有影响。如果仅仅是轻度的耳鸣，白天听不见，夜深人静的时候能够听见，不影响入睡的时候，原则意义上我们不建议去治疗。如果确实是24小时的响，晚上夜深人静的时候响得厉害，严重影响入睡，导致焦虑等等这些，我们可以通过一些物理治疗或者用一些抗焦虑的药物，改善睡眠的药物等等这些，可能会对耳鸣会有些疗效。当然最主要是一个神经性耳鸣，如果急性期出现的，我们建议用一些改善微循环的药物，营养神经的药物，这一类的药物往往对急性的耳鸣会有一些好的帮助。
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