导读： 1、银耳枇杷百合汤 2、银耳南瓜粥 3、银耳枸杞羹 4、银耳拌黄瓜 5、银耳山楂粥 6、银杞明目汤 7、鸡蛋炖银耳 8、银耳红枣汤银耳怎么吃才美容8种吃法嫩肤美白
1、银耳枇杷百合汤
做法：枇杷果去皮将果肉切小粒，银耳泡发撕小块。锅内做开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟，放入枇杷果再煨15分钟即可。
2、银耳南瓜粥
做法：南瓜去皮去瓤，切块。银耳，用水发好，洗净。大米先入锅煮，差不多大米煮熟的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候，出锅。
3、银耳枸杞羹
做法：银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。
4、银耳拌黄瓜
做法：银耳提前泡发，洗干净撕小朵备用。然后水烧开，略焯一下银耳，时间不宜太长，否则容易软烂。
5、银耳山楂粥
做法：把山楂洗净，去籽，切片，银耳发透去蒂根，撕成瓣状;大米淘洗干净。把大米、山楂、银耳放入电饭煲内，加入冰糖和清水，如常规将其煮熟即成。
6、银杞明目汤
制法：将鸡肝洗净，切成薄片，放入碗内，加料酒、姜汁、食盐拌匀待用。银耳洗净，撕成小片，用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂，洗净，放入盘中;枸杞洗净待用。将锅置火上，加入清汤、料酒、姜汁、食盐和味精，随即下入银耳、鸡肝、枸杞烧沸，撇去浮沫，待鸡肝刚熟，装入碗内，将茉莉花撒入碗内即成。
7、鸡蛋炖银耳
做法：鸡蛋3个、银耳2朵、南瓜1个。锅内加适量水，倒入银耳用小火煮熟。南瓜切去1/3，装入煮好的银耳。再倒入鸡蛋液，盖上切去的南瓜，上锅大火蒸30分钟即可。
8、银耳红枣汤
做法：银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量，银耳在冷水中浸泡约六小时以上，放入水中，小火炖四小时。加红枣、冰糖，中火煮滚三五分钟，冰糖化了即熄火。
饮食银耳时，先把银耳放入凉水中浸泡1到1.5小时(冬季可用温水)，然后整理洗净污物。
银耳的做法大全 8种做法嫩肤美白又减肥
苏州拾荒夫妻生十个儿女只有老大有户口
刘向营以拾荒为生，妻子前后共为他生了10个孩子，一家人蜗居在园区车坊镇上一处田头草棚内。5月26日第七个孩子壮壮，在附近水塘边玩耍时不幸落入水中淹死。园区车坊镇路庄泾村位置偏僻，住在这里的居民大半都已搬离。目前村里的人口以租住的外地务工人员为主，其中就包括了刘向营一家。
刘向营租的房子本是原先居民自建用来储藏东西用的，共两间，加起来约20平米，每月租金500元。室内除了一张床、一盏电灯和一台已经无法使用的煤气灶外，再无他物。草棚内昏暗潮湿，有两张床，对角摆放。刘向营的妻子伊马美正在给孩子准备午饭，老三刘成（男、13岁）躺在里面的床上，抱着出生才两个月的妹妹。四妹刘笑笑（11岁）忙着给妹妹冲奶粉，六妹刘畅（7岁）和八弟刘健（4岁）站在靠外的床上看电视。
伊马美说，她老家在贵州，小的时候身体不太好，12岁的时候就被人带到了徐州，17岁那年跟刘向营成了亲，18岁时生下第一个孩子。而在之后的22年里，她又先后生下了9个孩子。伊马美今年40岁，比刘向营小18岁。由于孩子多，平时刘向营外出拾荒，伊马美在家照顾孩子。26日上午9:00左右，老七（男、5岁）在田间玩耍时，不幸落入水塘内淹死。说到老七，伊马美的情绪瞬间崩溃。她说，老七是十个孩子中最懂事、长相最好看的孩子，也是刘向营最疼爱的孩子。
老七死后，刘向营茶饭不思，在医院靠挂水维持体力。老大刘欢（22岁、女）、老二刘敏（16岁、女）和老五刘朋（10岁、男）见父亲悲伤过度，一直在医院陪护。刘向营说，当初为了想要个男孩，夫妻俩从徐州跑到苏州超生，到老三终于得了个儿子。由于不懂避孕，之后妻子再怀孕也没钱打胎，就接着要了。当生完第八个孩子时，他觉得生活负担太重，不想再生了，于是让妻子上环。可是环没有上好，去年妻子又怀上了，生下了一对双胞胎。
“拾荒一个月能挣1800元左右，全家日常开支勉强维持。”刘向营说，由于没有多余的钱供孩子上学，老二、老三和老四小学还没毕业就辍学了。夫妻俩原本想将孩子送两个给他人抚养，可看看哪个都舍不得。老四刘笑笑说，其实她很想上学，可不想给父母增加负担，所以就辍学在家照顾弟弟妹妹。在刘向营的十个孩子中，目前只有老大刘欢有户口。老二刘敏说，自己没有户口，在苏州找工作很困难，再加上自己没有成年，很多用人单位都不敢接纳她，最终还是在熟人的介绍下，在车坊镇上一家工厂做学徒。谈到孩子们的未来，刘向营的情绪更加激动，呜咽了很久也没说出一句话来。
徐州当地计生部门一名工作人员说，刘向营夫妻属于超生，根据2002年起执行的《江苏省人口与计划生育条例》规定，对超生的孩子缴纳社会抚养费标准，以孩子出生前一年城镇居民年人均可支配收入的4倍；二孩以上的，将缴纳5至8倍的社会抚养费。粗略计算一下，以刘向营夫妻年收入2万元计算，刘向营将面临约50万元的罚款。不过该工作人员说，刘向营家生活困难，可以到户籍所在地的民政部门申请特困补助金。不过，前提是需要缴纳完社会抚养费。目前，车坊镇当地政府，已经对刘向营第七子的意外死亡事件介入处理。
生孩子带给女人六大坏处1怀孕会让女人的记忆力下降
你可能常听到准妈妈抱怨，“怀孕后我好象变笨了！”说起来，怀孕要付出的代价真的不少，但是不是真的包括脑袋不灵光这一项呢？从医学的角度来看，怀孕会造成许多生理、心理的变化， 部分都是为了能让胎儿顺利成长，所以或多或少会对母体造成某些程度的影响。
2怀孕会让女人脸上长满“蝴蝶斑”
大多数人都知道怀过孕后，很多女人的怀孕后脸上会多了许多恼人的“蝴蝶”，这就是就是让准妈妈担心、让产后妈妈忧心的蝴蝶斑。它的学名是黄褐斑，中医又称为蝴蝶斑、肝斑、妊娠斑。之所以叫蝴蝶斑，是因为它呈现的外观常常像蝴蝶般对称；叫“妊娠斑”是因为妊娠妇女中有很多人会出现这样的皮肤症状；称之为肝斑，是因为它的出现，有时会伴随着肝部病变，比如肝炎、肝癌等。当然，肝斑的出现并不一定是由于肝部疾病引起的。但不要担心并不是每个女人怀孕后都长“蝴蝶斑”的，而且产后一年会消失。
3怀孕会让女人身上长满“妊娠纹”
准妈咪在“做人”的过程中会经历许多惊喜，也会经历许多无奈。爱漂亮的孕妈咪难免担心妊娠纹的出现，会影响到皮肤的美感，有损于水亮动人的外表。妊娠纹一经形成，一生都不容易消失，给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。如果想做“没有妊娠纹的妈妈”，就需要在孕前做好预防、产后做好护理！
4怀孕造成女人产后肥胖
许多女性生了孩子之后就莫名其妙地胖起来，从此告别苗条的体形和时髦的衣服，步入中年妇女的行列，让人心有不甘。其实，生育与肥胖并不是同时降临的双胞胎。
女性在妊娠过程中体重应增加11-12公斤，其中包括2-4公斤体脂肪。这是身体本能地储备能量物质，以预备分娩时的辛苦，也预备分娩后立即泌乳。如果妊娠过程中体重增加过多，不仅自己发生肥胖，而且可能造成胎儿肥胖的后果。据研究，肥胖的婴儿成年之后比正常婴儿更容易发生肥胖。
5生孩子造成产后阴道松弛
阴道分娩会引起阴道会有不同程度的变化，使得性生活时摩擦力减弱，原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，影响夫妻双方的性快感，对性生活的质量有一定的影响。
但是影响性生活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻双方心理上的调适很重要，丈夫应对妻子的体谅和包容。只要注意产后的恢复锻炼，一般产后3个月后，产后妈妈的阴道是可以恢复到以前的水平的。
6怀孕会造成女人乳房下垂
怀孕前罩杯34e怀孕后升为34f，生产后罩杯恢复为34e，可是有严重下垂情形。产后曾哺乳半个月，因无奶水而做罢。
先为乳房下垂下个定义。乳房下缘和躯干表面相交之处称之为乳房下皱襞，正常情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下就是所谓的乳房下垂。下垂得越严重，就掉得越低。
白菜怎么做好吃 白菜的6种美味做法
白菜是人们平时经常吃的一种蔬菜，白菜的营养价值非常丰富，而且味道美味。那么白菜怎么做好吃呢？下面就为大家分享几种白菜的做法。
白菜怎么做好吃
1.木耳炒白菜
需要准备的食材有：瘦肉、木耳、胡萝卜、白菜、葱、蒜、盐、酱油。先将木耳提前泡发然后去掉根撕成小瓣备用，胡萝卜切菱形片，白菜切菱形片。锅中倒入油烧开之后用葱、蒜炝锅，下入瘦肉丝翻炒至变色之后倒入切好的白菜、胡萝卜、木耳翻炒加入盐、酱油即可。
2.凉拌白菜
这道菜在北方是一道家常凉菜，做法是把白菜切成细丝，然后准备瘦肉丝、粉条、干豆腐丝，黄瓜丝，要将瘦肉丝炒熟，粉条煮熟然后泠干，干豆腐丝、黄瓜丝直接切成丝就行了。将所有的食材放在一个小盆中，然后加入盐、味精、醋、糖、辣椒油、蒜、葱、香油一起搅拌均匀就行了。
3.白菜炒蛋
需要准备大白菜、鸡蛋、香油等调味料，然后将材料清洗干净，大白菜清洗切细段葱切段，鸡蛋打散，将打散的鸡蛋放入锅中烤成蛋皮，最后将白菜段放入锅中一起炒5分钟，放入调味料炒3分钟出锅即可，白菜炒蛋的营养价值很高，而且很美味。
4.白菜炖粉条
准备的食材有白菜、粉条、猪肉、冻豆腐。五花肉切片备用，白菜切片备用，锅中倒入适量的油，油开之后下葱姜蒜炝锅，然后下五花肉翻炒至变色，下白菜翻炒，加入适当的酱油调色、加盐，翻炒至白菜出水之后添水，下豆腐炖10分之后下粉条，粉条熟了之后就可以出锅了，切记时间不要太久，否则粉条就烂了。
5.醋溜白菜
把大白菜掰下来，清洗干净，控干水分，白菜帮和白菜也切分开，待用；然后把生姜清洗干净，切成丝状，大蒜去掉外皮拍碎，干辣椒清洗赶紧切成段状；准备一个小碗，里面放上香醋，些许生抽，少量的食盐，一点点白糖，调成了调料汁待用；锅里加上适量的色拉油，大火加热，把姜蒜爆炒出香味，先放进去白菜帮，炒软之后再放进去白菜叶，翻炒一会就可以把调料汁放进去，炒熟就可以装盘了。
6.白菜炒虾
大虾去掉头部，去掉外壳，去掉虾线清洗干净，然后大葱切成片状，大虾里放入一些食盐，一些料酒，姜粉和葱片腌上五分钟，锅里加上适量的色拉油，把大虾炒到变色然后放进去白菜，不需要加水，大火不停的翻炒，看着快熟的时候加上适量的食盐调味就做好了。
白菜怎么做好吃？上面为大家介绍了6中白菜的做法，希望可以帮助到大家。大家平时在家不妨尝试制作一下这些菜肴，既美味又营养，味道一定不会让你失望的。
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