女贞子一般具有滋补肝肾，清热明目的功效，但是服用本品应遵医嘱，以免不利于身体健康。
女贞子为木犀科女贞属植物女贞的成熟果实，含有齐墩果酸、乙酰齐墩果酸、熊果酸、甘露醇、葡萄糖、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸等成分，本品不但可以内服，而且还可作外用，具有滋补肝肾，清热明目的功效，通常用于治疗腰膝酸痛、须发早白、阴虚内热等，还可用于治疗骨蒸劳热、盗汗遗精、头晕目眩、目暗不明、健忘、耳鸣等。
女贞子可以降低胆固醇和血清胆固醇以及甘油三酯，一般有预防和消减动脉粥样硬化斑块和减轻斑块厚度的作用，而且女贞子对二甲苯、乙酸角叉菜胶等致炎物引起的毛细血管通透性增加，炎性渗出增加和组织水肿以及甲醛所致慢性炎性损伤均有抑制作用。
由于药物通常存在一定的副作用，所以身体出现不适时，不可私自盲目用药，以免由于药不对症或者用量过少导致病情加重，亦或是由于药物过量引起副作用，另外服用药物时间要注意不可以吃辛辣、刺激性的食物。
女贞子的作用与功效 女贞子的功效有哪些
女贞子具有降血糖、降血脂的作用，适当食用能控制血糖，降低患上高血脂、高血压的几率；女贞子还具有滋补肝肾、乌须明目的功效，常用来治疗因肾虚引起的视力下降、头晕、头痛等症状，搭配其他食材还能提高人体的免疫力，起到抗衰老的作用。
女贞子的作用与功效
1、滋补肝肾
女贞子可以滋补肝肾，主治肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白。
2、滋阴血
女贞子可以滋阴血，主治骨蒸潮热，心烦盗汗，消渴淋浊，月经不调。
3、清虚热
女贞子可以清虚热，主治阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
4、乌发明目
女贞子可以乌发明目，主治眼目昏暗，视物昏暗。
5、抵抗疲劳
女贞子中能够显著抑制高龄人群的脑脂质过氧化物的产生以，它能够提高肝脏的活性。除此之外，女贞子中所含有一种名字叫做柳得洛苷的物质，这种物质具有非常好的抗疲劳作用。
6、降低血糖
血糖对于四氧嘧啶所导致的糖尿病有着一定的防治作用，同时对于肾上腺素所导致的血糖增高也有一定的抑制作用。女贞子泡水喝能够很好的降低血糖，对于糖尿病也有着很不错的防治效果。
7、提高免疫力
女贞子还能提高身体免疫力。女贞子能够提高身体中的T淋巴细胞功能，使得淋巴细胞大量繁殖。女贞子对于局部的病菌也有一定的抵抗作用。
女贞子的功效与作用及食用方法 女贞子的功效与作用
女贞子有很好的养肾功效，并且还能补足精血。女贞子中含有大量的抗氧化物，能够有效抑制促进身体老化的氧化物形成，这样就可以提高身体活力，从而还有一定提高免疫力的功效。还能够促进身体血液循环，帮助毒素代谢排出，这样就能够让细胞更具有活性，缓解疲劳症状。将煮熟的女贞子捣碎后，加上蜂蜜加热水泡即可。
女贞子的功效与作用
了解了女贞子有很好的养肾功效，并且还能补足精血。下面来更多的了解一下女贞子的功效与作用
1、养肾益肝。
肝肾功能不好的人经常会表现出头晕耳鸣以及腰膝酸软的症状，在这种情况之下可以搭配生地、地骨皮以及枸杞子跟女贞子一同食用，对于身体燥热有一定的作用。
2、抗衰老。
女贞子在进入体内之后，可以抑制脂质过氧化产物丙二泉的生成，在降低这种物质的同时，还可以提高肝脏当中的SOD活性，是一种可以抗氧化的物质，因此能达到抗衰老的效果。
3、降血糖。
女贞子可以帮助降低身体内血糖的含量，对于因为葡萄糖含量升高导致的血糖升高有明显的抵制作用。
女贞子的食用方法
1、女贞子黑芝麻瘦肉汤。
先将猪瘦肉洗净，切成小块，再把女贞子、黑芝麻洗净，然后将全部用料放入锅内，加入适量清水，大火煮开后，小火煲1小时，调味即可食用。
2、甲鱼杞子女贞汤。
将甲鱼宰杀，洗净切块，女贞子用纱布包好，山药切片，最后将甲鱼、山药、女贞子，同枸杞子共入锅中炖烂，拣去药包即可。女贞子的功效和作用 女贞子的药用价值
女贞子是一种典型的中药药材，对人体有很多的作用，可以帮助补肾提高身体抵抗力。下面我们就来具体了解一下女贞子的功效和作用有哪些。
女贞子的功效和作用
1.降血糖
女贞子可以帮助降低身体内血糖的含量，对于因为葡萄糖含量升高导致的血糖升高有明显的抵制作用。
2.抗衰老
女贞子在进入体内之后，可以抑制脂质过氧化产物丙二泉的生成，在降低这种物质的同时，还可以提高肝脏当中的SOD活性，是一种可以抗氧化的物质，因此能达到抗衰老的效果。
3.乌发明目
女贞子入药以后，对人类因精血不足引发的须发早白和视力下降等不良症状都有明显的预防作用，如果人们已经出现白发，则可以把它与率参还有黑芝麻等中药材放在一起煲汤喝，就能让白发尽快变黑。
4.抗疲劳
在女贞子当中含有柳得洛苷，而这种物质可以起到对抗疲劳改善精神的效果。此外，在食用女贞子之后会明显发现冠状动脉阻塞程度减轻，血液当中的胆固醇以及甘油三酯含量降低，自然血液循环加快，这一点也会改善人体的精神面貌。
5.滋补肝肾
滋补肝肾是女贞子最重要的功效之一，它能缓解人体肝肾不足，也能提高肝肾功能，对人类经常出现的头晕耳鸣以及耳聋，还有腰膝酸软等不良症状，都有一定缓解和预防作用，平时把女贞子和天马以及枸杞，还有首乌等中药材放在一起食用，会让它滋补肝肾的功效更加出色。
以上就是为大家介绍的女贞子的功效和作用相关内容，需注意的是，服用女贞子时不能食用生冷和油腻以及辛辣的食物，另外它也不能在饭前服用。
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