腰间盘突出能拉筋吗 谢绝崇拜 • 2022-06-16 • 资讯 • 阅读 294 腰椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述，如果没有明显的症状，不需要特殊的治疗，可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，也是属于拉筋的一种，但是要避免过度。如果椎间盘突出已经引起了神经的症状，睡硬板床休息比较好。 本文Hash：5b359a9a2fbc3cedae4e26b54867015960fd9960 声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
