如果身体没有疾病的患者跑步心跳150次/分心率一般情况下没有危险，假如患者患有心脏病，如果跑步150次/分心率此时就有危险。
1、没有危险：
一般情况下正常的心率在每分钟60到100次左右，有一些患者剧烈运动以后可能会达到心跳150次/分心率属于比较正常的现象，主要是因为在运动的时候，交感神经兴奋，就会导致患者心率增加，如果没有出现其他症状，不需要特别担心，经过休息以后能够缓解这种症状。
2、有危险：
如果患者患有心脏病，跑步的时候心跳150次/分心率此时就比较危险，有可能会导致患者出现胸闷、头晕、呼吸困难等症状。所以建议有心脏病的患者平时不要剧烈运动，以免影响身体健康。
平时运动一定要适度，根据个人身体情况量力而行。
跑步心率190以上危险吗
190次以上非常危险，在进行锻炼的时候应该量力而行，不要过度锻炼、强体力锻炼、长时间锻炼，这都是有危害的。一般正常人的心率是60~100次，经过活动可以达到130次，如果心率过快，心脏舒张时间太短，心脏没有有效的充盈，排出的血液就少，使大量血液淤积在肺部，造成心衰，病人可以出现胸闷、气短、明显的呼吸困难等症状，严重的可以猝死。
所以要适量运动，运动员虽然活动量比较大，但是运动员的基础心率一般都是非常慢的，有的是40多次，有的是50多次，很少会超过60次，活动以后可能是一百一二十次。所以平时锻炼应该循序渐进，以免造成危害。
跑步心率190次每分钟危险吗
跑步心率达到190次每分钟比较危险，如果跑步达到极限心率，容易出现休克、晕厥，甚至猝死的危险。
一般情况最大心率是220减去年龄，运动时最好维持最大心率的70%，心率维持170减去年龄就可以。如果心率太快，达到190次每分钟，容易出现意外，所以平时注意运动、健身、锻炼不能太过剧烈，要保持合适的心率。对于健康且体质较好的人群，建议有氧心率可控制在120-180次/分，从走路开始逐渐过渡到跑步，达到较好的运动效果。
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