皮肌炎的患者是可以适当吃灵芝的，但是最好是在专业医生的指导下进行补充的。
因为众所周知，灵芝是一种名贵的中药材，是具有很好的滋补和养生作用的，是一种保健佳品。灵芝又名灵芝草或者神芝，仙草等，其具有很好的抗肿瘤以及保肝解毒的作用，而且也具有一定的防治心脑血管疾病的功效，还可以防治高血脂，防治中风，抗衰老，还能够抗神经衰弱，能够安神，也具有一定的镇静作用。而且适当的补充灵芝也具有很好的美容养颜的作用。
另外，灵芝还具有很好的药用价值，比如能够止咳平喘，还能够保肝解毒，防衰老，所以灵芝的药用价值是非常丰富的。皮肌炎的病人最好是在专业医生的指导下进行适当应用的。
另外，皮肌炎的患者在日常生活中也要注意防晒，尤其是当皮损明显的时候。另外，也要清淡饮食，还要注意定期随诊。
皮肌炎吃牛肉好吗?
皮肌炎患者吃牛肉非常好。牛肉是一种高蛋白低脂肪的肉制品，它含有丰富的必需氨基酸，各种微量元素，还有维生素等人体所必需的营养物质。常食用牛肉能够促进皮肌炎患者肌力恢复，有利于皮肌炎患者的病情好转。因为皮肌炎患者鼓励进食高热量和高蛋白食物，而牛肉就属于这类食品。
皮肌炎患者平时还要注意多食用各种新鲜的蔬菜，水果，能够为机体提供丰富的膳食纤维，以及维生素，还有其它必需元素等等。
皮肌炎患者要做到均衡膳食，注意健康的饮食方式，平时注意减少钠盐或者是富含高脂食物的摄入。
当然皮肌炎患者除了在饮食方面注意以外，还需要适当的增加功能锻炼，尤其是在病情恢复期，进行功能锻炼可以促进肌力的恢复。
另外，患者还需要坚持服用药物治疗，皮肌炎是一种慢性自身免疫性疾病，只有通过应用激素和免疫抑制剂治疗，才能够控制病情进展。
孕妇能吃灵芝吗 孕妇吃灵芝的好处
孕妇可以吃灵芝。灵芝是一种比较好的营养品，灵芝里面的营养元素比较丰富，比如氨基酸、矿物质和维生素等，是一种滋补的良药。灵芝有安胎、提高免疫力的功效，在怀孕早期适当食用，可以起到保胎的作用，还能促进胎儿的脑部发育。灵芝的功效有很多，但是不要过量食用，每种药材都有相应的副作用，因此最好不要经常吃灵芝。
孕妇吃灵芝的好处
1、安胎
灵芝具有安胎的功效，在怀孕早期适当食用可以起到保胎的作用，同时能够促进胎儿更好的生长发育，对胎儿的脑部发育也有一定的作用。
2、提高身体免疫力
适当食用灵芝可以提高身体的免疫力，同时还可以提高抗癌能力，灵芝对心肌缺血有一定的功效，而且还能够预防各种疾病的产生，比如冠心病、心绞痛等。虽然灵芝的效果比较好，但是一定要注意最好不要过量食用。
3、营养元素丰富
灵芝的营养元素很丰富，有氨基酸、矿物质和维生素等多种人体所需物质，是一种滋补的良药。
孕妇饮食注意事项
1.适量
孕妇首先要保证饮食量达标，才能让营养元素的量跟得上来。除了吃含叶酸丰富的食物，如菠菜、胡萝卜等，还要服用叶酸补充剂。奶类、肉类食物从孕中期开始，每天比孕前需要增加奶类200克。动物性食物，如鱼、禽、蛋、瘦肉，在孕中期每天应增加50克，孕晚期要增加125克。这样吃才能满足对优质蛋白质、维生素A、钙、铁和能量增加的需求。每天蔬菜摄入量应达到300-500克，水果200-400克，要补充维生素、膳食纤维等。
2.均衡
不挑食、不偏食这样才能确保七大营养素都补充到。瘦畜禽肉、鱼虾、蛋类、蔬菜、奶类等都要吃。
3.多样化
孕期饮食应该是要多样化，营养要均衡。孕妇每天应该摄入一定量的水、谷薯类、鱼、禽、蛋、瘦肉、奶类、蔬菜类、水果类、大豆/坚果、加碘盐和油。
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