对于糖尿病患者来说,不建议患者饮酒。因为酒精是高热量的食物,每克酒精含有热量为7000卡,而每克的碳水化合物,含有的热量为4000卡,高热量的食物的摄入,不利于血糖的稳定。
酒精属于脂溶性的食物,它入血以后可以迅速的储存于脂肪,会造成餐后的血糖偏低。口服降糖药物的患者,尤其是磺脲类药物的患者,会出现餐后低血糖,所以不建议大家饮酒。
从中医的角度讲,酒精是导致糖尿病发生的重要的因素,称酒精为至阳,它是阳亢阴虚的主要表现,所以对于糖尿病患者来说,一般不建议大家饮酒。
糖尿病患者可以喝茶吗
糖尿病患者可以喝茶,特别是绿茶。因为茶是一种非常好的饮料,主要分为红茶、绿茶、黑茶、还有白茶,而且茶饮料中间不含有任何的热卡、也不含糖。绿茶中含有很丰富的茶多酚、茶多糖、微量元素等物质。茶多酚可以抗肥胖、抗糖尿病及降低心血管疾病的风险。
所以绿茶对于糖尿病患者来说,是一种非常适合的茶饮料。同时绿茶还具有抗氧化、防癌的作用。《中国糖尿病医学营养治疗指南(2013)》中也写道:每日摄入500mg的多酚类物质,可使2型糖尿病患者发生心脑血管疾病的风险下降5%,2型糖尿病患者可适量摄入茶多酚或绿茶提取物。
但是需要提醒糖尿病患者的是,要尽量选择不含有糖的茶饮料,比方说水果茶和奶茶里面都是有添加糖的,会造成血糖升高。所以糖尿病患者,就应该尽量避免喝含糖的茶饮料。
糖尿病患者可以喝藕汤吗
糖尿病患者通常可以喝藕汤,因为藕汤里面含有的糖量比较低,而且还富含较多的维生素C和膳食纤维,通常不会对糖尿病的恢复造成过多影响,还能滋补身体所需的营养,促进肠道蠕动。
糖尿病患者通常能在医生指导下使用二甲双胍和那格列奈等药物治疗,也能使用格列喹酮药物促进恢复,还能通过注射胰岛素的方式降低血糖。在恢复期间要注意不吃含糖量过高的食物,保持低盐、低脂。
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