胰腺具有分泌胰腺液、胰岛素的功能，通常可以吃芹菜、木瓜等食物保护胰腺，也可以通过吃山药、鸡内金等中药保护胰腺。
1、芹菜：
芹菜中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够辅助促进脂肪类食物的消化，帮助减轻脂肪摄入时导致胰腺的负担加重。
2、木瓜：
木瓜含有丰富的木瓜酵素，可以帮助脂肪、蛋白质类食物的消化，能够帮助减轻胰腺的负担，对胰腺功能恢复有一定的好处。
3、山药：
山药能够起到健脾益胃、消食的作用，吃山药能够促进食物消化，对胰腺有好处。
4、鸡内金：
鸡内金有较强的消食化积的作用，并能健运脾胃，改善胆囊症状，对胰腺起到辅助保护作用。
建议患者平时养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，少食用辛辣刺激、生冷的食物，如辣条、火鸡面、炸串、酸辣粉、麻辣烫、雪糕等。
吃什么保肝护肝 保肝护肝吃什么好
肝脏是五脏之首，日常生活中，有许多人非常重视自身的肝脏健康，尤其表现在饮食方面，目的就是通过饮食调理保持肝脏健康。那么吃什么保肝护肝呢？一起来看看吧。
吃什么保肝护肝
1.秋葵
秋葵富含蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，秋葵中所含有的多糖、果胶等物质则具有保护肝脏的功效。
2.山药
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于提高脾胃消化吸收功能。另外，经常吃山药有助于清热泻火，达到保肝护肝养肝的功效。
3.南瓜
南瓜能消除致癌物质亚硝酸铵的突变作用，所含的果胶还可以中和清除体内的重金属和部分农药，能保肝护肝，能帮助肝肾功能衰退患者增强肝肾细胞的再生能力。
4.木瓜
木瓜当中维生素以及各种氨基酸含量非常多，这些营养物质能够满足身体的日常所需，而且对于干细胞的抵抗力增强也有很大作用，让肝脏更加健康。
5.葡萄
葡萄味甜微酸，其药用价值不容小觑，中医讲，葡萄入肺、脾及肾经，有利于补益气血、滋补肝肾，常吃更有利于保护肝脏。
6.香蕉
香蕉属于低热量但营养高的水果，其含有丰富的蛋白质、钾、VA、VC、膳食纤维等有益成分，在促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。
7.草莓
草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。草莓是浆果，它当中富含维生素C，对人体吸收体质有利。可以滋养细胞。它当中的抗炎成分还可以减少自由基的数量，可以帮助提神醒脑。
看完上文的介绍后，相信大家对吃什么保肝护肝已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
胰腺炎最怕吃什么食物 胰腺炎不能吃什么
俗话说，“病从口入”真的是不无道理，临床上有很多疾病都是由于不合理的饮食所致，而急性胰腺炎就是其中的一种。下面我们就来看看胰腺炎最怕吃什么食物。
胰腺炎最怕吃什么食物
1.酸味食物
胰腺炎不能吃酸味太重的食物，尤其在胰腺炎发病初期或刚出院恢复期，有酸味的食物会加重胰腺负担，对康复治疗起到阻碍作用，如葡萄、山楂、桔子、橙子、菠萝、提子、酸枣、杏等酸味水果都尽量不要吃。
2.辛辣刺激的食物
胰腺炎患病人群最好不要吃辛辣刺激的食物，对于胰腺的刺激性是比较强的，比如说像吃辣椒，辣味刺激胰腺，本来就不能正常代谢的胰腺受到刺激，对于恢复是有影响的。
3.高脂牛奶
牛奶是含脂食品，尤其是高脂的，其在消化过程中需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶无疑将加重胆囊和胰腺的负担，将会加重病情。尤其在胰腺炎发病初期与刚出院恢复期，不要喝牛奶，严格控制脂肪和蛋白质的摄入，使胰腺得到充分的休息。
4.油荤类食物
慢性胰腺炎易脂泻，稍吃油荤即腹泻，加之长期难以根治，故患者易出现营养不良。所以要注意，应吃富含营养的食物，如鱼，瘦肉，蛋白，豆腐等，米，面等碳水化合物以及新鲜蔬菜宜适当多吃，但每顿不能过饱，吃七，八分饱即可。
5.产气食物
不吃产气食物，比如红薯、豆浆，因为它们会在肠内产生过多气体，加重腹胀现象，导致胰腺炎发作。
6.高盐食物
盐味过重的食物会增加胰腺充血水肿，故以淡食为好。蔬菜可多吃菠菜，青花菜和花椰菜，萝卜，但须少放盐，将纤维煮软，防止增加腹泻。
温馨提示：胰腺炎是一种急性的症状，患了急性胰腺炎会突发剧烈的腹痛，还会出现恶心、发烧、黄疸或者休克等严重的症状，所以一定要及时的治疗。在治疗期间还要注意不能食用酸味食物、辛辣刺激的食物、高脂牛奶等。否则会加重病情，大家一定要注意。
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