脚背骨质增生可能会引起脚背肿胀疼痛，功能活动受限。可以选择物理治疗和药物治疗的方式，帮助缓解症状，比如进行理疗，热敷，针灸或者局部穴位注射。可以口服舒筋活络的药物，比如抗骨增生片，如果增生比较严重，导致关节畸形，可以选择手术切除骨刺。
日常生活中要注意脚背部位的保护，避免长时间站立，不要过度的行走，不要穿硬底鞋，要选择松软舒适的鞋子。
背上骨质增生怎么回事
背上骨质增生会引起背部功能活动受限，背部僵硬以及背部疼痛的症状。主要是脊椎骨质增生引起，主要原因是长时间姿势不正或关节的退行性病变引起的症状，早期症状轻微的可以进行理疗，热敷，针灸，促进血液循环，减轻症状，可以口服抗骨增生片。
注意保持肩背部的正确姿势，不要长时间低头弯腰工作或者长期保持一个姿势，避免背部的长期负重，注意防寒保暖。
腰椎骨质增生怎么治疗
腰椎骨质增生有轻有重，对于常见的骨质疏松，也就是不厉害的、没有造成神经压迫的骨质增生，多数就是改善生活习惯，不要太累、做做理疗；如果症状比较重、腰疼的比较厉害，可以口服或者外用消炎止痛药物来改善症状。
理疗、药物治疗等都是改善症状的，不能解决已经增生的骨头问题，如果骨质增生比较厉害，已经压迫神经，造成下肢持续性疼痛或者下肢肌肉萎缩无力等等，可能就需要做手术。通过手术把增生的骨头去掉才能解放神经、肌肉，不至于造成神经永久性损伤，否则神经损伤以后可能会下肢无力、大小便出现问题等等。
所以对于重的、压迫神经的骨质增生要采用外科治疗，也就是手术治疗；而对于一般的、轻微的骨质增生，不大影响神经或者肌肉的，可以改善症状，对症治疗，以消炎止痛、理疗、休息等等保守治疗为主。
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