让牙齿变白快速有效的方法一般可以选择冷光美白，通常只需要半小时左右，需隔一周做一次，能够维持两年的时间左右，相对比较快速。另外也可以选择磁贴面的方式来美白牙齿，对牙龈刺激较小，且比较坚固耐用，能够达到比较美观逼真的效果。如果牙齿有裂纹、龋坏等现象，则可以选择烤瓷牙，能够达到几十年的寿命。
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