跑步眼睛疼的原因通常分为生理因素以及病理因素。
1、生理因素：
如果患者跑步的步伐过快或者震动的比较剧烈，一般就会刺激到患者眼部的血管以及神经线，从而造成跑步眼睛疼的现象，一般是一种正常的生理状况，不需要太过担心，也不需要特殊治疗。
2、病理因素：
跑步眼睛疼除了是因为生理因素引起，也有可能是因为结膜炎等疾病导致，结膜炎与患者平时不注意眼部的清洁有关，也与患者经常受到光照等因素有很大关系，结膜炎会使患者出现眼部疼痛、眼部瘙痒等症状，并且也会造成跑步眼睛疼，一般需要通过使用阿昔洛韦滴眼液、普拉洛芬滴眼液等药物进行治疗。
在疾病治疗期间，要以清淡饮食为主，保证睡眠充足，还要注意眼部的清洁工作，避免用眼过度。
跑完步眼睛肿怎么回事
跑完步眼睛肿可能是由过敏性皮肤病引起的，也可能是由麦粒肿导致的，需要在医生指导下对症治疗。
1、过敏性皮肤病：
是过敏原通过皮肤黏膜接触、吸入、注射及食入等途径进入人体后，引起的异常免疫反应。如果患者在跑步的时候眼睛接触了花粉、动物皮毛等过敏原，就可能会导致出现跑完步眼睛肿的现象。患者可在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗。
2、麦粒肿：
是发生在眼睑腺体的急性化脓性炎症病变，常因葡萄球菌感染所致。患病后一般表现为皮肤出现充血性肿胀、有硬结、有压痛感，还可能会出现跑完步眼睛肿的症状。患者可在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等药物治疗。
建议患者在治疗期间注意局部卫生，也要注意清淡易消化饮食，忌食辛辣刺激性食品，以免影响恢复。
跑步肚脐眼左边疼痛怎么回事
跑步肚脐眼左边疼痛考虑可能是肠炎的原因，也有可能是肠痉挛的原因，可以针对病因对症治疗。
1、肠炎：肠炎是指急性或慢性肠壁黏膜的炎症性病变，发病原因可能与细菌感染有关，也有可能是进食过期食物的原因，患病以后可能会导致患者出现跑步肚脐眼左边疼痛的症状，可以在医生的指导下口服肠炎宁胶囊、复方仙鹤草肠炎片等缓解症状。
2、肠痉挛：肠痉挛是肠壁平滑肌强烈收缩所致的阵发性腹痛，发病原因可能与跑步时吸入了过多气体有关，也有可能是饮食因素导致，患病以后可能会导致患者出现跑步肚脐眼左边疼痛的症状，可以在医生指导下口服颠茄片、二甲硅油片等缓解症状。
疾病恢复期间要注意休息，不可剧烈运动，还要注意饮食，不可以吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、生姜等。
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