目前咱们好多人,喜欢用偏方来治病,尤其是对便秘的,老年人会选择益生菌来治疗便秘,咱们口服的这种益生菌牛奶,比如说酸牛奶,里面含有少量的益生菌,但是这种益生菌,很难在肠道存活下来,成分也很少,所以起不到这种,补充益生菌的作用。好多老年人患者喜欢吃香蕉,香蕉有一定的缓解便秘的作用,但是香蕉里含有大量的鞣酸,而且含有纤维素比较少,不能形成正常的大便。另外含糖量比较高,不适合中老年人和糖尿病患者,目前对一些小偏方,一般的可信性比较低,所以我们不建议中老年人,选择一些小偏方来治疗便秘。
不一定非得用小偏方,可以选择一些比较好的中药组方,比如说我们现在用的香丹清,香丹清里面有黄芪、芦荟叶和银杏果,三种成分按照黄金配比,符合中药的君臣佐使的理念,既可以促进大便的形成,增加肠道的推动力,还可以形成良好的排便习惯,让肠道的功能逐步的恢复,形成正常的大便,养成良好排便习惯。
预防小儿便秘到底有哪些方法
小孩若是出现便秘的情况,小孩肯定是很难受的,肯定会哭哭闹闹,作为家长看到小孩这样,一定很心疼。那么预防小儿便秘到底有哪些方法?家长们一起来学习下面的方法,保证管用。
预防小儿便秘的方法
一、均衡膳食
治疗便秘的话,主要还是多喝开水,还有吃点益生菌调理肠道,多吃水果。
饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入,尤其是宝宝则可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便。
二、定时排便
养成定时排便的好习惯。一般来说,宝宝3个月左右,父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始,每天早晨喂奶后,父母就可以帮助宝宝定时坐盆,注意室内温度以及便盆的舒适度,以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。
三、保证活动量
运动量不够有时也容易导致排便不畅。假日期间,运动减少,会让人变得“懒懒的”,收假后,可以进行运动量相对大的运动,比如快跑、游泳,可以帮助身体消耗一些能量,重新获得元气。
对于还不能独立行走、爬行的小宝宝,父母要多抱抱他,或适当揉揉他的小肚子,而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
小儿便秘有什么特点 小儿便秘有哪些特别的表现
如果你担心你的宝宝可能便秘了,可以看看他有没有便秘的两个特征。一是大便次数比平时减少,尤其是宝宝三天以上都没有大便,而且排便时很难受,那么小家伙可能有便秘。另外,如果宝宝的大便又硬又干,很难拉出来,不管排便次数多少,也可能是便秘。下面跟着下面一起来看看小儿便秘有哪些特别的表现?
小儿便秘特别的表现
1、粪便干结
患儿排便次数减少,粪便干燥、坚硬,有排便困难和肛门疼痛。有时粪便擦伤肠黏膜或肛门引起出血,而大便表面可带有少量血或黏液。因粪便停留于肠道内过久还可反射性地引起全身症状,如精神食欲不振、乏力、头晕、头痛、食欲不振。长期摄食不足,可发生营养不良,进一步加重便秘,形成恶性循环。
若粪便在直肠停留过久可使局部发生炎症,有下坠感。有时便秘患儿常有便意却不能排净,使便次增多。严重便秘,大便在局部嵌塞,可在干粪的周围不自觉地流出肠分泌液,酷似大便失禁。便秘是引起肠绞痛的常见原因。
2、腹胀、腹痛
自觉腹胀及下腹部隐痛、肠鸣及排气多。偶见严重便秘患儿常突然腹痛,开始排出硬便,继之有恶臭稀粪排出,中医称之为“热结旁流”。
3、直肠垂脱
长期便秘可继发痔疮或直肠脱垂。
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