一天到晚头晕晕沉沉是一种主观感觉异常，可分为两类：
一、旋转性头晕，多由于前庭神经系统及小脑功能障碍所致，感到自身的晃动或者其他的物体在旋转。
二、一般性的眩晕，大多是由于某些身体性疾病引起，以头晕的感觉为主，会感到头重脚轻，如果只是单纯的头晕，没有其他的症状，贫血的可能性比较大。
在日常的生活中，要注意清淡饮食，要有合理的饮食规律，要有适当的体育锻炼，避免情绪激动，避免过度劳累，如果症状仍然没有好转，应该到医院进行详细的检查，由医生指导并正确治疗。
夏天早上起来头昏昏沉沉
夏天早上起来头昏昏沉沉可能是鼻炎、脑供血不足等原因导致，可以通过药物以及手术治疗。
1、鼻炎：
鼻炎通常是由于病原菌感染引起，也可能是机体受凉导致，或者是烟酒过度的原因，典型症状有鼻塞、鼻痒、打喷嚏以及流鼻涕等症状，如果长时间呼吸不畅可能会导致脑部缺氧，所以会引起夏天早上起来头昏昏沉沉。患者需要使用生理盐水冲洗鼻腔，然后使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物治疗。
2、脑供血不足：
脑供血不足通常是脑动脉粥样硬化引起，也有可能是脑动脉循环障碍导致，在发病期间会出现头痛、头晕目眩以及睡眠障碍等症状，同时还会导致夏天早上起来头昏昏沉沉。患者需要通过服用达比加群酯胶囊、华法林钠片等药物治疗，也可以通过支架置入术治疗。
傍晚头昏昏沉沉是怎么回事
傍晚头昏昏沉沉考虑是颈椎病导致的，也有可能是高血压引起的，患者需要在医生的指导下应用药物治疗。
1、颈椎病：
颈椎病通常是由于颈椎退变或者损伤导致的，患病后患者会出现头颈部痛、僵硬等症状，部分患者还会出现傍晚头昏昏沉沉的现象，患者需要在医生的指导下应用药物治疗，常见的药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
2、高血压：
高血压通常是由于遗传、长期精神刺激等因素所导致的，患病后患者会出现头晕、头痛等症状，部分患者还会出现傍晚头昏昏沉沉的现象，患者需要在医生的指导下应用药物治疗，常见的药物有呋塞米片、富马酸比索洛尔片等。
患者在服用药物期间，避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、烈酒、大蒜等，以免降低药物的疗效，对疾病恢复也会造成影响。
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