中国医学科学院肿瘤医院专家张凯医生说:“癌症体质”这个概念从专业角度是没有的。至于“什么样的人群应该对于防癌格外注意”,他理解是个高危人群的概念。每一种不同的癌症都有不同的高危人群,譬如乙肝患者是肝癌的高危人群,萎缩性胃炎是胃癌的高危人群,笼统地讲,相对来说这些人容易患癌症,有过辐射暴露的人群;每年大于20包的吸烟者;乳腺癌、结肠癌、肾癌、骨癌、皮肤癌家族史者;乙丙肝携带;工作接触石棉、苯、铬、砷等化学致癌物较多者。目前有很多科普文章在介绍各种防癌食物,比如红薯、大蒜、姜、蘑菇等等,对于这些说法您如何看,是否有科学依据,是否可以依此来做?他说他至今没有看到支持上述食品有抗癌作用的专业文献,所以预防癌症要从平时的生活习惯开始做起,有病及时治疗,没病多预防。
注意了 这四种体质人群易患癌
气郁质
气郁体质的人一般都是“压抑型”性格特征,这类性格属于癌症敏感型的体质,有一个词叫“郁结于心”,这样的人除了容易造成性格抑郁之外,由于自己性格的压抑不得发泄,气血对体内器官造成淤塞,久而久之淤积成瘤,形成癌症。
气虚质
气虚质体质的人身体抵抗力比较差,三天两头容易感冒,疲倦、乏力、打不起精神,面色萎黄,盗汗,舌淡而胖。此种体质是鼻咽癌的敏感体质,且气虚状况贯穿于鼻咽癌发生、发展的全过程。因此气虚型体质的人一定要注意别接触易引起癌变的物质和环境,警惕鼻咽癌的发生。
痰湿质
痰湿质的人偏胖,嗜睡,偏爱甜、辣、味重的食物,一般中医认为常吃这些东西就会困住脾胃,而困住了脾胃,体内的湿就排不出去,那就会出现浑身发沉、无力倦怠、爱睡觉的症状,也表现为性格有点懒惰。痰湿质人还有种“焦虑”的表现,表现出情绪上的紧张和焦虑,特别是工作压力大的人群,其焦虑情绪表现更加突出。这种焦虑会让体内免疫细胞失去活力, 如果让焦虑情绪长期存在而不加排解,也是容易发生癌症的因素之一。
淤血质
此类人大部分偏瘦,极少数偏胖,平素面色晦暗,皮肤偏黯或色素沉着,性格内郁,心情不快,易烦,急躁健忘。他们的血管经常淤阻不通。由于血液不是很通畅,器官里面的坏死细胞得不到清除,以致不断堆积,积滞成斑,慢慢地刺激器官产生癌变。特别是工作压力很大的白领人群,如症状明显的,适当可以看下中医,吃点中药缓解症状。
肺癌平时应该注意些什么 肺癌的注意事项
肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤,近50多年来,世界各国特别是工业发达国家,肺癌的发病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。因此,各男性朋友做好日常保健,远离肺癌侵害。那么预防肺癌平时应该注意些什么呢?
预防肺癌的注意事项
第一,烟草依然是肺癌的第一诱因
,因此预防肺癌,最重要的是远离烟草,包括“二手烟”。此外,近年来也发现,“三手烟”,即吸烟后落在头发、皮肤、衣服、地毯、沙发上的烟草有害物质也是重要的肺癌诱因。第二,装修后室内存留的氡已是肺癌第二大诱因
。因此,装修材料必须环保,装完后不要急于迁入新居,平时家中多通风。第三,注意厨房的清洁通风,减少高温煎炸
。不要迷信抽油烟机。第四,阴霾天也容易加重肺部疾病
。此时,呼吸道疾病患者及老人、小孩外出,最好戴上口罩,平时多喝水。同时,靠近马路的住户在白天车流量较大时,少开窗。遇上堵车,别开车窗。哪些人更易得肺癌
肺癌的确有重点侵害的人群。如果你符合以下条件,那么就属于高危人群,需要格外注意了:
1、吸烟者。特别是是否属于3个“20”人群,即有20年烟龄,20岁前开始吸烟,每天吸烟20支以上。
2、直系亲属中有肺癌患者。
3、工作环境中存在放射性污染或石棉等致癌物。
4、刚装修完就乔迁了新居。
5、居住的城市终日阴霾。
6、常待在烟熏火燎的环境中。
本文Hash:d38614cb207836a8c13d95daf430a766e4ecdb25
声明:此文由 maylee 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
宫颈癌平时应该注意些什么 宫颈癌的注意事项
宫颈癌,是威胁女性生命的头号杀手,而且近年来其发病有年轻化的趋势,但在日常生活中我们是可以科学预防这种疾病的。】1、女性每年花上6分钟来做相关妇科检查,即可远离宫颈癌。
-
肝癌的饮食应该注意什么
有肝硬化的患者,往往有食道胃底静脉曲张,有门静脉高压,因此肝癌患者对那些硬的、炸的东西一定要慎重,防止自己不知道自己有食道静脉曲张,而过食用忽略这种硬的食物,会导致消化道出血,这种致命的并发症的发生。因此肝癌的患者最好建议吃那些易消化易吸收,避免远离油炸、尖、刺、硬这样的食物。
-
什么样的人应该做肺癌筛查
有家族聚集性肺癌或有恶性肿瘤的家族史的高危人群,长期大量吸烟或被动吸烟的人群,长期在空气污染严重的环境中工作或生活的人群,有肺结核或其它慢性肺部疾病的人群应做肺癌筛查。肺癌是发生在肺部的恶性肿瘤,早期症状不明显,后期病情进展迅速,建议以上高危人群定期进行肺癌筛查,做到早发现,早诊断,早治疗,同时建议戒烟。
-
胃癌病人的饮食应注意些什么
一,平衡饮食,要维持正常的营养水平,最好的办法就是要保持平衡膳食,胃癌晚期病人应多进食高热量,优质蛋白,富含维生素的食物,如鱼类、瘦肉、奶类、蘑菇、香菇等,此外还应多食新鲜蔬菜,而且应一半是绿叶蔬菜。二,高营养饮食是指具有高蛋白、高热量、高维生素、高无机盐饮食、高蛋白饮食主要是给病人补充各种必需的氨基酸,氨基酸的平衡会抑制肿瘤的发展,所以应多吃富含蛋白质的食物,尤其是优质蛋白质,如瘦肉、蛋类、豆类
-
置顶 口腔癌病人的饮食建议 口腔癌应该这样预防
口腔癌病人的饮食建议口腔癌患者饮食应注意营养均衡,及时补充患者机体所需的营养,促进机体功能的提高和恢复。因此口腔癌患者应该以粥类,流质型,半流质型为主,便于患者吸收。口腔癌应该这样预防1、戒烟限酒,改变咀嚼槟榔、爱吃烫食等不良嗜好。在不良修复体引起口腔溃疡的患者中,发生口腔癌的风险高于常人2.3倍。
-
对于女性的乳腺应该选择什么样的检查方法
作为一个女性,我们对自己的乳腺,肯定有很多的关注,那每年我们应该选择,什么样的方法,去进行体检呢?对于不同年龄段的女性,我们应该选择不一样的影像学的检查方法。比如说对于30岁以下的年轻女性,我们推荐使用超声作为首选的检查方法,因为它没有X线的电离辐射,对于这种未婚以及有生育需求的这种女性,她更适宜用超声,来进行乳腺的体检。而对于40岁以上,在乳腺癌是一个高发年龄段的,这样一个年龄段的女性来说,我们
-
胃癌合并糖尿病的病人饮食应注意什么
胃癌合并糖尿病的病人饮食应注意要清淡、易消化,而且避免吃甜食。对于胃癌合并糖尿病的患者来说,饮食上应该采取糖尿病的饮食,多吃新鲜的蔬菜和杂粮,要控制主食的分量,以不刺激胃的食物为主,比如主食可以吃一些粥、烂面条、馒头、花卷等,为了避免血糖升高,不建议吃水果。饮食调理的同时,应及时的进行对症治疗,治疗期间患者应注意休息,保持心情舒畅。不要因为不良的情绪影响到治疗效果。
-
阳虚是怎样形成的? 阳虚体质的人日常要注意什么?
有些人阳虚是因为先天原因,而有些人的阳虚体质确实是后天导致的。阳虚体质应多吃什么?既然是阳虚体质,那我们就应该多吃温热性食物。阳虚体质的人日常要注意什么?记住,阳虚体质的人不要在室外露宿,不要让电扇直吹,如果不是必需,尽量少开空调。
-
癌症有什么症状 盘点不花钱的防癌小秘方
莲须性味甘涩,平功效清心,益肾,涩精,止血。治梦遗滑泄,吐、衄、崩、带,泻痢。①《本草蒙筌》:益肾,涩精,固髓。②《纲目》:清心通肾,固精气,乌须发,悦颜色,益血,止血崩、吐血。&
-
胃癌患者应该注意什么?
胃癌患者应该尽早接受治疗,治疗后定期复查。胃癌患者应该注意休息,保证足够的睡眠,注意养成健康的饮食习惯,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,戒烟戒酒。放疗或化疗容易导致免疫力降低,胃癌患者应该注意预防感冒或感染。建议胃癌患者保持健康的心态和情绪,积极遵医嘱治疗,适当进行体育运动,同时家属给予支持,有助于疾病的康复。
-
预防乳腺癌应注意什么
预防乳腺癌应注意谨慎服用避孕药或其他激素类药物,内分泌失调是乳腺癌的主要诱发因素之一。注意养成良好的生活和饮食习惯,尽量避免抽烟和酗酒,避免过度肥胖。注意进行适当的体育锻炼,保持乐观的心态。除了采取预防乳腺癌的措施外,由于乳腺癌与遗传因素、女性更年期有关,建议有乳腺癌家族史及更年期前后的女性等高危人群,定期进行身体检查或乳腺癌的筛查。
-
吃什么可以防癌 这些家常菜预防癌症超有效
你没想到以上这九道常见的家常菜还可以预防癌症吧,小编还要提醒的是,在会吃的基础上,多运动,少喝酒,快戒烟。5、凉拌菠菜:防肺癌菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。8、茄条炒菜花:防胰腺癌多吃菜花、西兰花等十字花科食物,能够降低患多种癌症的风险。
-
尿毒症平时应该注意什么 尿毒症的注意事项
尿毒症患者最担心自己在平时的生活上哪些做法不当而给自己的病情带来更为严重的后果,为了能够更好的治疗尿毒症,尿毒症平时注意什么呢?