平均心室率，正常一般为60-100次/分。
心室率是心室搏动的节律，正常人心房和心室节律是一样的，都是受窦房结这个心脏最高节律点的控制，平均正常心室率一般是60-100次/分。每分钟超过100次称为心室率过快，一般有生理和病理两种，剧烈运动、醉酒、情绪亢奋等属于生理性心率过高；高烧、身体出现疼痛以及心脏病等导致的心室率过高属于病理性；低于60次/分属于心室率过缓，常见于长期从事体力劳动的健康人和运动员，病理性状况包括甲状腺功能低下、药物过量等。
心室率过快日常中坚持低钠、低脂饮食；避免剧烈活动，根据自己的身体状态，适量运动；规律作息，保持充足的休息，避免熬夜；保持情绪稳定，避免焦虑、精神高度紧张的状态；心室率过慢应避免做一些危险性较大的动作，比如登高、快速驾驶等，因为心室率过缓可能会引发乏力晕厥而出现危险。
心率正常多少次
一般正常心率在60-100次/分。
正常情况下，人的心率范围在60-100次/分，在生活中可能会因为生理性因素和病理性因素出现心动过缓和心动过速的情况。
每分钟心率低于60次/分时，属于心动过缓。一般老年人、运动员心率慢属于正常的生理现象，不需要治疗。但是患者患有甲减等疾病时，引起的心动过缓需要治疗，比如可以采用优甲乐等药物治疗。
每分钟心率超过100次/分时，属于心动过速。在生理情况下，比如刚刚做完运动或者情绪激动之后，心率会变快，这属于正常现象，当患者恢复平静以后，心率一般会回复到正常范围。但是一些病理情况下，比如患者有高热或者甲亢时，也会出现心动过速的情况，需要针对病因治疗。高热的患者需要降温，可以使用冰袋进行物理降温。甲亢患者可以使用β受体阻滞剂来控制心率，如盐酸普萘洛尔、琥珀酸美托洛尔等。
心跳多少为正常
心跳在60-100次每分钟范围内为正常。
正常情况下，人的心跳范围在60-100次每分钟，在生活中可能会因为生理性因素和病理理性因素出现心动过缓和心动过速的情况。
每分钟心跳低于60次时，属于心动过缓。一般老年人、运动员心率慢属于正常的生理现象，不需要治疗。但是患者患有甲减等疾病引起的心动过缓时需要治疗，比如可以采用左甲状腺素钠片等药物治疗。
每分钟心跳超过100次时，属于心动过速。在生理情况下，比如刚刚做完运动或者情绪激动之后，心跳会变快，这属于正常现象，当患者平复以后，心跳一般会恢复到正常范围。但是一些病理情况下，比如患者有高热或者甲亢时，也会出现心动过速的情况，需要针对病因治疗。高热的患者需要降温，可以使用冰袋进行物理降温来缓解心动过速。甲亢患者可以使用β受体阻滞剂来控制心跳，如盐酸普萘洛尔、琥珀酸美托洛尔等。
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