月经期间禁止剧烈运动。月经期间剧烈运动会促进血液循环，导致血管舒张，引起月经量增多、阴道淋漓出血不尽，还会出现小腹疼痛、腰疼等症状，严重者会影响以后的月经周期和月经量，出现月经不调。
但月经期间并非不能运动，可适当根据自身情况进行舒缓活动，如散步、舒缓的健身操、太极拳等轻度运动，注意运动时间不应过长。运动应选择身体舒适、阴道出血较少的时间，运动前后要注意补充水分，如果运动时出现阴道出血增多或其他身体疼痛等不适时，需要马上暂停运动，并注意卧床休息。
重体力劳动或程度剧烈的运动不要做，例如打球、跑步、搏击等，可以在月经结束后根据身体的恢复情况进行剧烈运动。
痛风能剧烈运动吗
痛风患者不能剧烈运动，因为剧烈运动可以导致体内的尿酸水平产生波动，诱发痛风关节炎急性发作，一般建议痛风患者避免进行剧烈运动，鼓励痛风患者每天规律的体育锻炼，体育锻炼能够控制痛风患者的体重，有利于血尿酸水平下降。
除此以外，痛风患者还需要注意每天多饮水以及多食用各种新鲜的蔬菜，水果，避免进食高嘌呤食物，严格的戒酒，痛风患者可以进行的体育锻炼项目，包括骑自行车，慢走，慢跑，练太极拳等等。
痛风患者除了调整上述生活方式和饮食习惯以外，最关键的还在于在发作间歇期或者慢性期服用降尿酸药物，使血尿酸控制在达标范围，这样才能够促进在体内沉积的尿酸盐结晶逐渐的溶解。
只要患者能够长期坚持这种治疗方式，就可以达到临床治愈，避免痛风关节炎反复发作，有一部分患者甚至可以停用降尿酸药物治疗，但是停用降尿酸药物治疗时患者必须严格的遵循调整生活方式和改变饮食习惯的治疗。
矮小症能剧烈运动吗
在儿童期出现身材矮小的情况是比较常见的，出现身材矮小的原因也是比较多的，例如有明显的营养缺乏、食欲比较差或者饮食结构不合理、挑食的情况，都有可能会导致由于机体的营养成分不均衡，或者缺乏营养，而导致出现体格增长缓慢的，可以出现身高体重都偏低的情况。这样的情况一般经过积极的加强营养之后，是可以逐渐好转的。
另外，也有可能是因为体内生长激素水平的缺乏，而导致出现身材矮小的情况。出现这样的情况，需要考虑及时的应用外源性的生长激素注射治疗，但是不论什么原因导致的身材矮小，都可以进行比较大的运动活动。如果孩子没有明显的不舒服的情况，是可以进行比较大的剧烈运动的。
进行适量的运动，反而有利于促进长骨的变长，有利于身高的增长，但是可能作用方面并不是很好，一般情况下来矮小症是可以进行剧烈运动的，剧烈运动并不会对身高的增长或者有一些其他的影响，所以是可以进行剧烈运动的。
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