首先类风湿关节患者急性期不宜活动，因为活动容易损伤关节滑膜，使关节炎症进一步加重，故此期不应作过多的肢体关节活动，在急性期炎症控制后，才应该开始积极进行关节功能锻炼和体育锻炼。
第二点，在急性期需要防止精神刺激和精神的过度紧张，保持愉快的心情和乐观的情绪，过度的精神紧张，可使体内内分泌产生紊乱，刺激血管收缩的物质，如缓激肽，儿茶酚胺等物质增加，同样可以使病情加重。
第三点、在急性期我们一定要注意保暖，因为类风湿的发病是受风、寒、湿邪的侵袭，以致气血运行不畅，而导致关节症状，所以在急性期，我们一定要注意关节保暖，避免再受风寒，而使疾病加重。
类风湿性关节炎初期
类风湿性关节炎的早期表现，首先第一个方面，有些患者早上起来，会感到手指像是被冻僵了的感觉，动不了，非要活动一下，或者是缓20分钟30分钟以上，手指才能逐渐的灵活，我们这种姿势叫晨僵。
另外一个方面就是多发小关节的疼痛，主要是以双手像一些指间关节，或者是腕关节，或者是一些膝关节、髋关节之类的，多发的关节疼痛，它一样提示我们可能是类风湿性关节炎。另外在我们的肘关节上面，出现那种像黄豆大小的，我们叫类风湿结节的表现，一样提示我们，类风湿性关节炎发生的可能。
类风湿性关节炎早期关节会变形吗
类风湿关节炎患者在早期，可能由于局部的关节腔积液或者滑膜增厚，而出现局部的关节肿胀畸形，但是这种关节变形，随着治疗的好转，都可以逐渐消失和恢复正常，患者一般在早期一到两个月，就可以出现轻度的骨质破坏，这种骨质破坏，只有通过磁共振或者是一些能量CT才能发现，但是并不会影响关节的外形和外观。
类风湿关节炎患者早期的变形常常是由于关节腔内的积液，或者是周围软组织的炎症引起来，病程稍微长一点，可以出现滑膜慢性炎症而引起肥厚导致肿胀，比如指间关节一般是梭形肿胀，而膝关节就是局部膝关节出现明显的肿胀变形。
只要得到及时的治疗，又用非甾体类抗炎药物以及抗风湿缓解病情药物治疗，患者的症状都可以消失，对于局部的大关节，比如膝关节，还可以考虑局部注射糖皮质激素治疗缓解症状，一旦患者早期没有积极的治疗，随着病程的延长，大约经过一到两年的时间，患者就会出现骨质破坏，导致关节的畸形。
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