生大蒜头对感冒没有明确的治疗作用，感冒期间吃生大蒜头容易加重发热、咽喉肿痛、胃肠道不适等症状。生大蒜头味辛辣，性温热，属于辛辣刺激性食物，虽然有一定的解表散寒杀菌的作用，但同时也有较大的副作用，不适合感冒期间食用。
感冒期间尽量避免吃生蒜头，特别是发热、咽喉肿痛、胃肠道不适症状较重的患者。如果食用建议尽量熟吃，可在烹饪菜肴时适量添加，不宜过多食用。
感冒吃大蒜头有用吗
感冒吃大蒜头没有用。感冒主要通过人体的自身免疫系统逐渐康复，大蒜头属于辛辣刺激性食物，吃大蒜头不但没有作用，反而容易加重流眼泪、流鼻涕、咳嗽等感冒症状。
建议感冒期间清淡饮食，宜吃新鲜水果和蔬菜，避免吃大蒜、辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物，如果想吃大蒜也尽量熟吃，不宜直接生吃且避免过量食用，以免加重感冒的症状。
感冒生吃大蒜有用吗
感冒生吃大蒜不但没有用，而且还容易加重发热、咽喉肿痛、流眼泪等多种感冒症状。虽然生大蒜具有一定的灭菌杀毒功效，但同时生大蒜也具有较强的刺激性，直接食用容易刺激咽喉和食道黏膜，加重咽喉肿痛、咳嗽等症状。
感冒期间建议清淡饮食，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，不宜食用包括大蒜在内的辛辣刺激性食物，如果食用大蒜也尽量烹饪后食用，避免直接生食。
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