鼻窦炎的主要临床表现，包括鼻堵、流鼻涕、头痛以及嗅觉障碍。鼻窦炎会导致鼻腔阻塞，从而影响生活和学习，还会引起休息的不好，从而影响生活。如果患了鼻窦炎，首先要注意改善鼻腔和鼻窦的引流，也就是清除鼻涕，或者是应用减充血剂，使得鼻腔通畅，从而改善鼻堵的症状。尤其对于夜间，鼻堵会严重影响睡眠的质量。
因此在睡前的鼻腔的清理，以及一部分减充血剂的应用，可能会对休息，以及鼻窦炎的恢复，具有很大的帮助作用。除此之外，由于鼻窦炎，是由于感染性因素导致的，因此进行抗感染治疗是必要的。除此之外，还要注意休息，减少劳累，以及吸烟、饮酒这样的不良的刺激。
鼻窦炎平时需要注意什么？
鼻窦炎，平时一般没有特殊的需要注意的东西。我们这里面说平时需要注意，一定是指的慢性鼻窦炎，鼻窦炎长期存在，表现一般都是鼻子堵、流脓鼻涕。如果是这样反复长期存在，我们一定要注意平常，注意尽量适当的锻炼，注意保暖，尤其在季节变换的时候避免感冒，因为感冒是会加重鼻窦炎的。这个时候如果你本身有鼻窦炎，又感冒了，又有急性的鼻炎，那可能会引起鼻窦炎的加重，引起发热、头疼、脓鼻涕增多，这样的表现。
如果是一个慢性的鼻窦炎，平常如果是长期存在鼻堵的问题的话，我们还是要建议尽可能用一些鼻腔的喷的药，减轻鼻腔的充血，让黏膜功能尽早的恢复，尽量改善鼻腔的通气。如果你脓鼻涕很多，那你可能还是需要用口服的抗生素的治疗。如果同时有脓鼻涕，有慢性鼻窦炎，有可能还有一些有息肉，这样的情况很长时间都没有治好，这种情况，还是建议去医院寻求医生的帮助。因为我们现在很多鼻窦炎是需要手术治疗的，而且手术治疗的效果非常好，这样你如果治好了鼻窦炎，也就没有什么过多的需要注意的了。
有关节炎的人日常需要注意什么
有关节炎的人日常需要注意不要负重行走，不要久立久行，调整饮食结构，合理饮食，每日膳食必须多种食物适当搭配，注意适量补钙，合理锻炼关节，避免关节损伤。
有关节炎的人在饮食上可以适当多选择些奶制品及豆制品，钙含量丰富，利用率也高。在运动方面可以选择科学适当的锻炼方式，以一种经济、安全、适宜的方式长期坚持下来。对于存在症状的要积极用药治疗，常用的药物包括壮骨药酒等中成药，双氯芬酸钠等西药。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
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