在日常生活中，对于强直性脊柱炎来说是非常重要的。
第一，我们要保持走、坐、行，这三个方面姿势的端正。简单说一点就是背要挺直了，这样可以避免减少驼背的发生。
第二，你除了背挺直以外，也不要长期的、长时间的保持一个姿势不动。我们过半个小时一定要活动一下，可以避免炎症物质在一定的部位聚集，这样可以缓解症状，减轻病情。
第三，可以做一些适当的运动，最好的运动的方式就是游泳，另外还有骑自行车，这些可以帮助强直性脊柱炎病人疾病恢复。
强直性脊柱炎应该注意什么地方
强直性脊柱炎的病人应该注意，在病情急性期的时候要以休息为主，病情缓解期的时候就要加强做一些医疗体育锻炼了。强直性脊柱炎目前尚不能根治，但大多数情况下是不会危及生命的，因此一定要做好姿态护理，以预防脊柱的强直和畸形。
强直性脊柱炎是一种原因不明的，以中轴关节慢性炎症为主的全身性的疾病，病变主要累及骶髂关节，一般在发病的时候会表现为下腰背部的疼痛不适，也会伴有发热，乏力，食欲下降，消瘦等症状。
病情急性期时通常需要应用非甾体抗炎药，比如美洛昔康，塞来昔布等，联合改善病情抗风湿药，比如柳氮磺吡啶，沙利度胺等共同治疗的。也可以使用生物制剂进行治疗。此外在饮食方面也要注意避免吃生冷、生硬的食物，也要避免吃一些辛辣、刺激性的食物，当然也要适当的补充营养，吃一些含高维生素和高钙的食物，比如牛奶，蛋清，瘦肉，鱼肉，蔬菜，水果等，也要注意定期随诊。
以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
强直性脊柱炎生活中注意什么呢？
强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。与HLA-B27呈强关联。某些微生物（如克雷白杆菌）与易感者自身组织具有共同抗原，可引发异常免疫应答。是四肢大关节，以及椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化和骨化以及关节强直为病变特点的慢性炎性疾病。
强直性脊柱炎注意防范风寒，潮湿，本病与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒，潮湿等。坚持经常锻炼，长期锻炼可以增强体质，提高御邪能力。保持精神愉快，疾病的发生与人的精神状态有密切的关系。如果有强直性脊柱炎的症状可以通过一些运动来缓解，如伸展运动，膝胸运动，腹部运动，转颈运动。
强直性脊柱炎症状：强直性脊柱炎起病大多缓慢，临床表现常不典型，最早期的症状有腰骶疼痛或不适，晨僵等，也可表现为臀部腹股沟酸痛症状，向下肢放射，类似坐骨神经痛。症状在静止休息时反而加重，活动后可以减轻，夜间腰痛可影响睡眠，严重者可在睡眠中痛醒。随着病情的进展，整个脊柱发生强直腰椎前凸消失，进而成驼背畸形，颈椎活动受限，胸廓变硬。
强直性脊柱炎治疗：强直性脊柱炎的治疗办法是综合治疗，包括非药物治疗以及药物治疗。其中非药物治疗主要以功能锻炼为主，同时可以辅以水浴以及TDP照射、针灸等物理治疗办法。药物治疗是最主要的治疗办法，主要用非甾体抗炎药，如美洛昔康，塞来昔布等，其次是控制病情的抗风湿药物，口服药物包括甲胺蝶呤、柳氮磺吡啶等。
友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。本文Hash：12ee161b63cfb6412908dbc4c6fd5209e294a27a
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