最近很多年轻小伙子来咨询说，脱发是因为他肾虚了吗？哎，这个误会很深啊，脱发和肾虚之间并没有必然的联系。今天就来给大家解释一下脱发和肾虚的关系。
的确，中医认为，头发的多少与肾精有着密切的关系，按照中医的理论，肾虚的确能引起脱发，但要注意并不是所有脱发都和肾虚有关，精神因素、遗传、内分泌甚至洗发水都会引起脱发。如果不分病因就利用奇奇怪怪的补肾保健品，那么不但解决不了脱发问题，反而会延误治疗良机，甚至会引发其他的问题。
所以，不要一脱了发就想着去补肾，目前也有很多中成药是通过综合治疗方法来治疗脱发的。比如美罗除脂生发片，除了有传统的补肾活血的作用，还可以修复皮损、控油，对于脂溢性脱发、头屑，改善油脂分泌过多的症状都有效果。
如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。
头发白跟肾有关系吗
头发白的原因有很多，有可能跟肾有关系，也有可能是别的关系，头发白一般有先天性和后天性的原因。
1、先天性：
先天性的头发白一般都是早年白发，通常是有家族史的，是遗传基因导致的，这个是比较难医治的，通过用药或者治疗的方法效果并不显著。
2.后天性：
后天性的头发白一般有精神状况，营养状况，疾病或者用脑过度的原因，包括不同部位长白发也是有不同的原因的，一般来说头顶和后脑长白发是有可能跟肾有关系的，有可能是肾气不足，肾气不足一般有手脚冰凉，睡觉爱出汗，长白头发或容易掉头发等表现。
所以头发白跟肾有可能有关系，但并不是绝对的，具体还要根据检查判断，如果长了白头发，可以多吃蔬菜水果，多吃黑豆木耳等，平时不要有太大的压力，放松心情，对长正常的头发也有一定的帮助。
白头发和肾虚有关系吗
白头发和肾虚有一定关系。
因为中医认为肾其华在发，发为血之余，只有在肾脏功能较好，气血充足时，头发会比较好，所以中医需要辨证论治，才能有效营养头发。如肾阳虚：除头发变白，还有怕冷、说话无力、四肢乏力、腰膝酸软等情况；肾阴虚：此时出现白头发，伴有比较明显的阴虚证，比如口干，手、脚心发热，烦躁、潮热、盗汗等。另外白头发也可能与患者精神压力大、睡眠不足、家族遗传等原因有关。
对于肾虚引起白头发，应该要配合医生，选择六味地黄丸以及左归丸等药物治疗，能够起到滋补肾阴、填精益髓的效果，同时对于白发现象也能够起到改善作用。此外必要时也可以遵医嘱选择何首乌、桑叶、桑葚果、女贞子、茯苓、黑芝麻等药食同源的中药，将其煎汁或熬粥，也能够起到一定调理的调理作用。
除了通过中医调理的方式，长白头发的人群，建议在日常生活中保持良好的生活和饮食习惯，不要给自己太大的心理压力，还可适当锻炼身体、增强体质。
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