想要预防子宫颈炎首先要注意平时的卫生习惯，避免大小便污染阴道口，不能乱用妇科洗液冲洗阴道内部，并且还要注意减少流产、带环等宫腔手术操作，如有急、慢性炎症也要积极进行治疗。避免过早、过频的性生活。
建议女性养成良好的生活习惯，合理运动锻炼增强体质，可以减少宫颈炎的发生。还要注意定期做妇科检查，一旦患有宫颈炎症要及时治疗。
怎样能预防子宫肌瘤
预防子宫肌瘤应该定期的去医院做彩超，还应该注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，劳逸结合，不要长时间的接触一些雌孕激素以及一些保健品，还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻，油炸的食品。
建议女性朋友平时应该注意适当的锻炼身体，多做一些有氧的运动，来提高身体的免疫力和抗病能力，可以进行快走，慢跑，骑自行车，爬山，跳绳。
怎么预防急性宫颈炎
一般来说急性宫颈炎有可能是由于平时不注意个人卫生、身体抵抗力下降引起的，也有可能是由于急性的阴道炎而导致的急性宫颈炎，平时应该注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，多喝温水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
平时一定要注意放松心情，缓解压力，多注意做一些有氧的运动来提高身体的免疫力和抗病能力。一定要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。
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