发烧对身体的好处

很多疾病的都会导致发烧,在发烧的时候不能一味的退烧处理,需要根据患者具体的病情来分析,有些一味的退烧处理可能还会掩盖病情。

其实发烧对人体是有害处的,但是也并非完全是坏处的,也有适当的好处比如在发烧期间,能够提升人体的白细胞的能力,比如如果是感染性疾病引起的发烧的话,在发烧的时候白细胞抗血清的能力更强,抗病的能力更强,而且在发烧的期间新陈代谢更快。

其次,很多疾病比如一些感染性疾病或者是一些病毒感染所导致的发烧,在发烧期间的话可以迅速的将病毒和血清能够压制住,这个时候如果针对病因进行处理,比如细菌所感染所导致的疾病的话,选择抗生素抗感染治疗就可以取得很好的效果。具体是否要退烧处理,要针对具体病情来进行分析和处理。

发烧对身体有好处吗

发烧对身体可能会有一定的好处,可以提高身体的免疫功能。

发烧通常是由于多种因素引起的,比如细菌感染或者是病毒感染,通常是机体抵抗疾病的一种重要机制,随着体温的升高,白细胞通常会吞噬身体内的细菌,并且还能够提高肝脏的解毒能力,可以及时将细菌或者是病毒进行杀灭,有助于提高身体的免疫功能,所以对身体会有一定的好处,如果发烧不是特别严重,通常可以先进行观察或者是物理退烧。但是如果发烧的情况比较严重,已经出现了明显的高烧,也会对身体健康带来严重的影响,因此需要及时进行退烧,以免留下后遗症。

如果发烧比较严重,属于高烧,通常需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊,或者是对乙酰氨基酚进行退烧,治疗期间还要注意补充水分,能够预防身体脱水。

自行车运动对身体的好处多 开发大脑又健身

单车是需要大量氧气的运动,曾经有个老年人以6天时间,完成了460公里的单车旅行。他说:“老年人一周至少要有3次运动,使心脏强化起来,恢复正常功能。你要使心脏激烈跳动,但不可过久。如此它将能适应紧急状况,如赶车或抵抗困境。”

(1)能预防大脑老化,

提高神经系统的敏捷性。现代运动医学研究结果表明,骑自行车是异侧支配运动,两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发,防止其早衰及偏废。事实上因为踩单车压缩血管,使得血液循环加速,大脑摄入更多的氧气,因此你吸进了更多的新鲜空气。骑过一阵子之后,你会觉得脑筋更清楚

(2)能提高心肺功能。

自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的,骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动,以及把备注从血管末梢抽回心脏,事实上却同时强化了微血管组织,这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁,青春永驻。

(3)研究表明

,骑自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同,此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益,而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉。关节、韧带也得到相应的锻炼。

(4)能减肥。

自行车是减肥的工具,骑自行车时,由于周期性的有氧运动,使锻炼者消耗较多的热量,可收到显着的减肥效果。根据统计,75公斤重的人,每小时以9英里半的速度,骑73英里时,可减少半公斤体重,但必须每天持之以恒。

(5)可改善性功能。

每日骑自行车4—5公里,可刺激人体雌激素或雄激素的分泌,使性能力增强,有助于夫妻间性生活的和谐。

(6)能益寿延年。

根据国际有关委员会的调查统计,在世界上各种不同职业人员中,以邮递员的寿命最长,原因之一就是他们在传递信件时常骑自行车的缘故。

(7)单车运动,还使你的身段更为匀称迷人。

藉运动减肥,或边节食边运动的人,身材比只先靠节食减肥的人来得更好,更迷人。你留意过那些专业的骑自行车选手的腿吗?他们的小腿和足踝总是细细的,就是因为经常骑自行车锻炼出来的,所以经常骑单车能锻炼到小腿。一周骑三到四次,就能让身体保持苗条。


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