经常感冒原因主要与人体免疫力较低有关，另外与居住环境差、不良的饮食习惯或营养不足、过度劳累、需要经常接触大量人群的工作等多种因素有关。
建议养成良好的生活习惯和饮食习惯，适当加强锻炼，增加营养，提高自身免疫力，必要时打流感疫苗预防感冒。感冒流行期间，采取正确洗手、戴口罩、避免到人员密集的封闭场所等措施预防感冒。
经常感冒咳嗽是什么原因
经常感冒咳嗽可能是患者抵抗力低下导致的，可以通过感冒灵颗粒等感冒药缓解症状。然后适当进行有氧锻炼，提高自身抵抗力。经常感冒发烧可能是患有糖尿病等全身性疾病导致的，需要在检查后进行对症治疗，从而减少感冒发烧等病症的发生。
抵抗力低下可能是缺乏维生素导致的，可以通过食用新鲜水果等方式，补充体内维生素，从而增强抵抗力。必要情况下，也可以在医生的指导下，通过免疫球蛋白等药物增强抵抗力。
小孩经常感冒咳嗽是什么原因
小孩经常感冒咳嗽，首先考虑是幼儿的免疫力较差，过度肥胖或缺乏营养，或者是过敏体质等自身原因。其次是晚上睡觉爱踹被，不注意个人卫生等不良的生活习惯导致。另外与居住卫生条件不好，当地气候环境恶劣等自然因素有关。
小孩经常感冒咳嗽，建议到医院儿科检查确诊，排除免疫系统疾病、哮喘等疾病的可能。注意合理调整饮食，既要避免过度肥胖，也要防止营养不良，避免偏食。改善居住条件，注意环境卫生，避免受风着凉和淋雨。
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