孕酮下降10个点通常是因为内分泌失调、异位妊娠等原因引起,具体的原因需要到医院进行详细的检查,做针对性的治疗。
1、内分泌失调:内分泌失调通常是因为患者平时不良的饮食习惯和作息习惯等导致的,一般会使患者出现月经紊乱、痛经等现象,并且也会刺激到体内的性激素6项,出现孕酮下降10个点的情况,需要通过服用复方益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物进行缓解。
2、异位妊娠:异位妊娠通常是因为输卵管炎症引起,也有可能是因为患者做过输卵管手术等因素导致,异位妊娠会导致患者出现停经、阴道出血等现象,并且也很容易会造成流产的情况,也会刺激到体内的性激素6项,出现孕酮下降10个点,需要通过输卵管切除术等方式进行治疗。
在疾病治疗期间要以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物,并且也不要太过劳累,还要注意良好的作息,不要熬夜,可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,可以补充患者体内所需要的营养物质,也有助于提高自身的免疫力。
孕酮下降什么原因
孕酮下降可能是先兆性流产以及宫外孕等疾病导致的。
1、先兆性流产:
先兆性流产一般是指先兆流产,可能是胚胎染色体异常引起的,或者是全身性疾病导致的,也不排除是生殖器异常的原因,而且不良的生活习惯也有可能会诱发先兆流产,会导致阴道不规则流血、下腹部坠胀感以及疼痛等症状,并且还有可能会造成孕酮下降,可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物治疗。
2、宫外孕:
宫外孕临床的指的是异位妊娠,说明受精卵在子宫体腔以外的部位着床发育,可能是输卵管炎症引起感染造成的,也有可能是避孕失败导致的,会出现腹部胀痛、停经以及阴道流血等,同时还会引起孕酮下降,需要通过输卵管切除术治疗。
在治疗期间要定期去医院复诊,随时观察疾病的恢复情况。
霜降后胃病高发 抓好10个时间点养胃护胃
霜降过后,气温变化不定,人体的抵抗力有所下降,此时胃部也容易因为受寒出现痉挛、腹泻、恶心等症状。秋冬季节如何养胃护胃呢?中医认为,冬季是最佳的“养藏”季节,身体能够有效地保存足够的能量和养分,同时也是养胃的最好时机。霜降过后胃病多发,养胃护胃要抓好10个时间点,按照对的时间点来能更好地养胃护胃。
【7:00】喝杯温开水
早起喝水,可以补充前一晚上流失的水分,充分滋润身体的每一个角落。但需要注意的是,喝水要喝温开水。
早晨是人体阳气生发之时,喝凉水属于“逆势而为”,容易给胃部造成不良刺激。
【8∶00】早餐最佳时间
早餐最好在起床后1小时,与午餐间隔4小时。长期不吃早餐易导致营养失衡,同时增加患胆结石的风险。
【12:00】午饭前喝汤
在食物比较干而唾液分泌不足的状况下,适量的汤水有益于消化和吸收,尤其适合在秋冬肠胃“懒惰”时。汤水能够稀释唾液和胃液,但是对肠道消化液的影响很小。
然而,有一点需要注意,不要将饭和汤一起吞下去,饭没有经过充足的咀嚼,轻易导致消化不好的。
【12∶30】午饭后别马上午睡
午饭时间要尽量充裕,不要飞快吃完饭马上投入工作中。吃完饭最好能安静待一会儿,保证血液大量流向胃肠道,使其正常工作。
另外,午餐吃完后不宜马上午睡,最好休息一会儿再睡。
【14∶00】饭后一支烟,提早见神仙
吸烟会使血管收缩,胃的保护能力变差。同时,烟碱、尼古丁等毒物也会进入唾液,这些均可导致胃溃疡。
【15:00】给胃加点餐
下午如果觉得饿,可以适量补充一点点心水果,长期空腹容易导致胃溃疡和胃肠功能紊乱。
【18:00】晚饭别太饱
晚餐一定要控制在“七八分饱”。每顿少吃一点,两顿正餐之间适量加餐,既保持总量,又不会让胃挨饿。
【19∶00】晚餐后站立半小时
有胃食道反流的人,尽量不要饭后躺着或坐下,这样胃酸会反流到食道,使症状加剧。餐后最好站半小时,但不要做剧烈运动,否则容易消化不良。
【20∶00】餐后1小时别做“沙发土豆”
这是脂肪最容易堆积的时候,尽量不要坐在电视前当“沙发土豆”,可以散步或慢跑。
【22∶00】睡前尽量别进食
睡前喝牛奶并不是所有人的“养生良方”,这样会刺激胃酸和胆汁的分泌,胃不好的人最好睡前不要进食。
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