出现这种症状，考虑很有可能是和你不小心伸了一下或者是过度疲劳有关系，建议平时应该多加注意，孕后期不要太过于疲劳和过多的走动，另外应该及时做好孕期检查，同时要调整良好的心态。
怀孕后期出现腹痛，可能是由于胎儿增大、子宫增大引起的压迫疼痛，一般来说只要是产检没有什么异常，也不是明显腹痛或者是有阴道出血，一般来说问题是不大的，不必太过于担心，另外就是要多注意休息，加强营养，按时做好产检工作。
怀孕8个月走路下腹痛
怀孕八个月下腹经常疼痛有可能是因为胎儿增大压迫引起，如果腹痛不是很厉害可以先观察。另外要多注意休息，感觉到疼痛时可以少走动，若还没有去医院检查，可以考虑产检看看胎儿的发育情况。这种情况不要担心，要按时做好孕检，一般是子宫增大受压迫造成了下腹痛和阴道坠痛。此情况怀孕期间比较常见。
另外建议要多注意休息，适量运动，按时做好孕检，侧卧休息，多吃含钙的食物。
怀孕七个月小腹有点疼痛
怀孕七个月小腹有点疼痛一般是由于着凉、先兆早产等原因引起的，一般建议患者及时就医进行针对性治疗。
1、着凉：对于怀孕七个月的患者来说，若在日常生活中因为贪凉、喜冷饮等，使腹部着凉，一般会出现小腹有点疼痛的情况，同时还可伴有腹泻的症状，一般需及时改正贪凉、喜冷饮等习惯，还要适当的饮温热水，可在水中放入一些红糖，还可通过使用暖水袋、暖宝宝等物理的方式，缓解患者小腹有点疼痛的症状。
2、先兆早产：对于怀孕七个月的患者来说，可能会由于惊吓、摔倒等不良因素刺激而导致发生先兆早产，从而出现子宫收缩。子宫在收缩过程中就会出现小腹有点疼痛的现象，此时一般建议患者及时就医，可遵医嘱使用保胎丸、保胎无忧片等药物进行治疗。
对于怀孕七个月的患者来说，一般不可以私自用药，更不可以擅自更改药物的使用剂量，要在医生的指导下使用，以免因用药不当引起恶心、呕吐、头晕、腹痛等不良反应，影响患者以及胎儿的身体健康。同时还要注意少吃寒凉的食物如冰激凌、冰镇西瓜等；注意防寒保暖，天气变化时，及时的添加衣物。
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