月经期间出现了周期缩短的原因，主要是跟内分泌失调有关系，这种情况下可以先到医院就诊去检查，一般可以做激素六项，还有B超检查子宫内膜的情况，如果是因为内分泌失调的原因引起，需要在医生的指导下通过用激素的药物去调理。
另外，来月经的时候一定要注意做好卫生，而且不要有性生活，月经期间如果不注意卫生容易引起感染。如果在月经期还需要注意避免吃一些重口味的食物，因为重口味的食物往往也会影响到月经，导致月经不规律，月经不规律是会导致不孕的，需要及时的到医院治疗。
经期延长是什么原因
经期延长可能是因为子宫内膜炎的原因，也有可能是宫颈炎的原因，可以通过药物治疗。
1、子宫内膜炎：
子宫内膜炎可能是由于各种原因导致子宫内膜结构发生炎症性病变，可能与炎症感染、妊娠或者注意个人卫生等因素有关，通常会出现发热、腹痛、白带增多或者痛经、经期延长等症状，严重影响了患者的正常生活和工作，这种情况可以在医生指导下服用左氧氟沙星片或者甲硝唑片治疗。
2、宫颈炎：
宫颈炎是临床上常见的一种妇科炎症，可能是由于局部出现炎症感染，长期刺激导致，也有可能与宫腔流产、分娩等因素有关，临床表现为腹部不适、发热、脓性白带或者宫颈充血的症状，部分患者会出现经期延长的现象，如果不及时治疗可能会引起盆腔粘连，还会影响怀孕，可以遵循医嘱服用抗宫炎片或者妇科千金片治疗。
经期感冒是什么原因
女性在经期的特殊生理时期，可能是激素水平的变化，抵抗力下降，又不注意保暖，就很容易导致发生感冒。
如果在经期的时候经常出现感冒的症状，可能是因为对雌激素和孕激素的下降相对比较敏感，由于个体差异不同，有人对雌孕激素相对比较敏感，在经期的时候自觉抵抗力会相对下降，并且期间没有做好保暖，就会很容易导致感冒症状的发生。
建议在非经期的时候可以吃维生素C，增加机体抵抗力，建议多做运动，增强体质，避免感冒现象的发生，另外，建议在日常生活中多吃一些豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆等食物，有利于提高机体的抵抗力，增强体质，从而减少疾病的发生率。
女性在经期间要注意保暖，并且要做好个人防护，以免出现细菌，病毒或者其他的病原体感染而导致感冒的出现。
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