感冒高烧降温方法有很多，大部分是需要根据具体情况，一般有物理降温或药物治疗降温。
1、感冒要多喝热水，根据情况适度增减衣物，加强室内通风，保持空气流动，这样可以降温，可以用湿毛巾或酒精擦拭额头、腋下、四肢等部位进行物理降温，也可以用冰袋降温，主要敷在患者头部、前额、腹股沟等部位，每隔15到30分钟左右测量一次体温，看是否降温。
2、如果手脚比较烫，可以通过物理降温结合药物治疗来退热。口服一些布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚颗粒。对于年纪较小的孩子，可以用退热栓塞的方法在肛门内退热，这样退热效果更快。对于一些成年人，也可以用吲哚美辛栓塞入肛门退热治疗。
3、如果上述效果不明显，请及时就医进行必要的检查，并积极参与治疗。同时在饮食方面注意，吃一些清淡容易消化的蔬菜和水果，适当加强锻炼，有助于提高自身免疫力。
感冒怎么退烧
感冒出现低烧症状，如我没有严重的不适反应，一般不用采取特殊治疗措施。如果出现了严重的不适反应或影响睡眠和休息，以及体温超过38.5℃可采用温水擦拭身体等物理方式退烧，也可服用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药物退烧。
感冒期间如果出现了发热症状，建议避免过量食用羊肉、狗肉等含热量较大的食物，以免加重症状。服用药物建议在医生的指导下或按说明书正确服用，避免私自增加剂量和缩短两次用药的间隔时间。
小孩发烧怎么物理降温 小孩发烧如何物理降温
随着温度的降低，很多孩子抵抗力下降容易发烧，对于很多家长来说非常焦急，接下来让我们一起看看该怎么吧！
小孩发烧怎么物理降温
1、冰敷
可以少量适当使用冰敷，在宝宝头部或者大血管位置给予冰敷或者冷敷，但一定要注意冰袋外需要裹一层布，以防局部冻伤宝宝皮肤，6个月以内的宝宝不宜冰敷。
2、退烧贴
可以使用退热贴，在宝宝的头部贴一贴可以辅助降温。
3、服用退烧药
在医生的指导下服用退热药物，家里面应该准备适用于儿童临床安全性较高的退热药。如果经过物理降温处理，宝宝的体温还是超过38.5℃，此时要选用退烧药，如果孩子吃退烧药仍不退热，而且精神状况也不好，应该立即去医院就医，以免耽误宝宝病情引起其他的并发症。
小孩发烧吃什么
1、优质蛋白类食物
比如牛奶，牛奶里含有丰富的蛋白质，发烧时小孩身体虚弱，适量喝牛奶对身体有益。
2、维生素丰富的水果
新鲜的水果含有丰富的维生素和矿物质，可以补充人体所需的营养物质，对病情恢复有好处。
3、易消化食物
孩子发烧时要清淡饮食，清淡饮食不是无盐、无糖，而是要富有营养容易消化，例如稀饭、面条、鸡蛋羹、冲稀的牛奶、奶粉等。
以上就是今天分享的全部内容，尽量的不要选择生冷、辛辣，有刺激性的食物，也不要选择脂肪以及蛋白质含量过高的食物。
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