预防感冒需要养成良好的生活习惯和饮食习惯，如适当运动增强体质，根据天气变化及时增减衣物，正确洗手，注意营养的均衡，适当增加营养的同时避免过度肥胖等。出现感冒症状注意多喝水并注意休息，避免剧烈的运动，防止病情恶化引起或加重发烧症状。
感冒属于常见的的传染病之一，通常病情较轻，病程短，可治愈，预后良好。建议既要引起足够的重视并积极预防，也要避免过度恐慌或过度医疗。治疗建议以对症治疗为主，如果症状严重需要应用药物，建议在医生的指导下进行。
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