献血是有好处的，献血之后会刺激献血者的骨髓进行活跃的造血，这样的话就可以刺激骨髓处于年轻化的造血状态。
献血员献血之后，也有需要注意的事项，献血之后由于短时间内丢失了一部分血液，有可能会导致患者头晕，心慌，甚至是出汗等低血压的表现，为了避免这种情况的发生，对于献血员的体重是有要求的，要大于45公斤，同时在献血之前和献血之后都要进食食物以及饮用液体，如果献血之后患者症状明显，必要的情况下要输液治疗。
献血对痛风有好处吗
献血对痛风一般没有好处，而且痛风的患者通常不能献血。
在献血之前需要进行相应的检查，比如有可能会做血常规检查，如果检查结果证明患者的血液没有问题可以献血，而痛风的患者血液中会存在较高的尿酸，并不符合献血的标准，所以痛风的患者通常是不能献血的，而且痛风的患者本身会存在身体抵抗力下降的现象，如果在这种情况下献血，很有可能会导致身体抵抗力下进一步下降，容易引起疾病，所以献血对痛风通常没有好处。
痛风可能是体内嘌呤代谢紊乱引起，也有可能是尿酸排泄障碍导致，患病之后可能会导致患者出现关节肿痛的症状，有些患者可能还会同时出现关节畸形的症状，通常可以在医生的治疗下应用药物治疗，比较常见的药物一般有非布司他片、别嘌醇片等。
患者在日常生活中还需要注意保持良好的生活习惯，要注意休息，保证充足的睡眠，避免吃鱼、虾、蟹等海产品。
偶尔献血对人有什么好处吗
偶尔献血对人体有一定的好处，比如可以刺激骨髓的造血系统、减少心脑血管疾病的发生。
1、刺激骨髓的造血系统：
由于人的血液有再生的特性，偶尔的献血可以刺激骨髓的造血系统，使得身体造血系统处于活跃状态。
2、减少心脑血管疾病的发生：
献血具有一定的稀释血液的作用，能使血流速度增快，还可以提高血液的携氧和输送营养物质的能力，有利于减少心脑血管疾病的发生。
所以平时如果身体比较健康，可以适当的进行献血，一次献血量大约可以为200~400毫升，献血后保持抽血部位的清洁卫生，避免引起感染，饮食方面可以多吃一些含优质蛋白和维生素丰富的食物，有利于促进血液回升，比如可以吃瘦肉、牛奶、苹果、香蕉等，空闲时间也可以适当的增加一些体育锻炼，提高身体素质，比如跑步、游泳等。
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