最好的办法是患者到风湿科专科门诊进行就诊，对医生叙述自己的不适症状，完善相关检查，来确诊是否存在风湿病，因为很多群众眼中的风湿病和大夫眼中的风湿病，是完全两种不同的概念。
在日常生活中，很多人认为只要怕风、怕冷，一过性的关节酸痛、疼痛，就是风湿病，这种观点是错误的，在临床医学中，风湿病是比较复杂的疾病，包括很多种，比如常见的类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，多发性肌炎，干燥综合征，包括痛风性关节炎，骨关节炎，都归属于风湿病。
这一疾病主要是指累及到关节、肌肉、骨骼及其周围组织，同时合并内脏受累的一大类疾病，很多真正有器质性风湿病的患者，可以出现关节的疼痛，肌肉酸痛，并且也可以出现皮疹、口腔溃疡、脱发、光过敏，有的患者是出现疑难杂症，身体的多个系统都出现了损伤，只有出现这些症状的时候，才会考虑风湿病，而患者口中的怕风、怕凉，一过性的关节疼痛、酸痛，并不一定就是风湿病，所以还需要专科医师进行评估。
怎么知道自己有没有囊虫病
囊虫病是一种人兽共患性寄生虫病，可通过体格检查、常规检查、病原学检查、影像学检查以及病理检查等知道自己有没有囊虫病。
1、体格检查：
查体是否有如发热、恶心、呕吐、颅内压增高、局灶神经体征、癫痫、精神障碍、感觉异常、运动障碍、失语等症状。
2、常规检查：
多数患者外周血象正常，少数患者是酸性粒细胞轻度升高。脑囊虫病颅内压升高型患者脑脊液压力明显升高，淋巴细胞增多，蛋白含量升高，糖和氯化物正常。
3、病原学检查：
患者粪便中可找到虫卵，皮下及肌肉囊尾虫病患者可做皮下结节活检，找到囊尾蚴可直接确诊。
4、影像学检查：
如头脑CT、MRI检查对脑囊虫病诊断与定位具有重要价值，CT能显示直径小于1cm的囊性低密度灶，注射对比增加剂后，病灶周围可见环形增强带为包膜与炎症水肿区。
5、病理检查：
皮下结节常规做活组织检查，病理切片中见到囊腔中含囊尾蚴头节可确诊。
另外，囊虫病还可见于其他检查，建议及时就医，根据自身情况遵医嘱进行相应检查和治疗，以免耽误病情。
怎么知道自己有没有艾滋病
判断自己是否得了艾滋病，首先要确定有没有过高危性行为，因为艾滋病传播主要是性传播，特别是无保护性性行为，肛交比阴道性交风险更大。有多个性伴侶者感染机会会更大。还有就是静脉注射毒品者，患艾滋病的几率会更高。艾滋病传播主要是血液传播，母婴传播。
一般成人可以通过到正规医院，机构检查，确定是否患有艾滋病。常规检查包括HIV-1/2 抗体检测，CD4+ T淋巴细胞检测，HIV核酸检测，影像学检查是对病人是否感染肺孢子菌肺炎进行诊断的一个检查项目。
如果HIV-1/2 抗体检测结果为阳性时，就可以确诊病人患有艾滋病了。
相关知识：艾滋病是很难能治愈的疾病。主要是通过性传播的疾病。一般预防现在还没有有效的HIV疫苗可以预防HIV传染，或者控制艾滋病病情进展。所以，要想防止感染艾滋病，就要做到洁身自好。切断HIV传染的性接触传播。不要有多个性伴侣，正确使用安全套，进行安全防护。拒绝毒品，不吸毒，不共用针具。同时避免医源性感染，防止艾滋病传播。在医疗操作中尽量避免注射药物，或者输血。
生活常识：由于艾滋病还有母婴传播方式。所以，如果孕妇检查有HIV感染，应该在产前给予抗病毒药物进行干预治疗，会对HIV传播起到阻断作用。
生活中尽量做到不乱交，不滥用毒品，能够有效防止发生艾滋病。
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